Aktor Pinero ngomong, 'Dimana aya tea, aya harepan!' Naha atanapi henteu ieu kasus tea sanés, green tea pasti masihan urang harepan di wewengkon kaséhatan, leungitna beurat jeung kontrol kasakit. Nanging, kauntungan anu kirang dibahas ngeunaan inuman mujijat ieu nyaéta ngabantosan perawatan kulit sareng kaéndahan sareng kaséhatan kulit. Hayu urang tingali naon mangpaat kulit green tea nyaeta sagala ngeunaan, naon ngajadikeun eta sapertos fabulous bahan sagala-buleud, jeung kumaha carana kaasup kana Anjeun rezim skincare .
hiji. ) Naon Ngajadikeun Teh Héjo Saperti Bahan Potent?
dua. ) Kumaha Teh Héjo Ngalambatkeun Sepuh?
3. ) Naha Teh Héjo Bisa Nyegah Kanker Kulit?
Opat. ) Naon Mangpaat Undereye Teh Hijau?
5. ) Naha Teh Héjo Mibanda Sipat Anti radang?
6. ) Kumaha Teh Héjo Anti-baktéri?
7. ) Naha Teh Héjo Bisa Ngabantosan Pori-pori sareng Ngaatasi Komédo?
8. ) Naha Teh Héjo Ngandung Nutrisi Tambihan?
9. ) Salian Perawatan Kulit, Naha Teh Héjo Aya Mangpaat Perawatan Rambut?
10. FAQs: Pamakéan Teh Héjo Pikeun Kulit
1) Naon Ngajadikeun Teh Héjo Sapertos Bahan Potent?
Teh héjo, didamel tina pepelakan anu sami sareng tea hideung (Camellia Sinensis), langkung kuat tibatan anu sanésna kusabab diolah béda. Teh hideung diferméntasi, sedengkeun green tea ngan digaringkeun sareng dikukus. Pamrosésan minimal daunna kalayan warna héjo na, sareng ogé langkung seueur antioksidan sareng zat gizi sanésna, anu nyumbang kana kabeungharan mangpaatna. Tina flavonoid ka katékin, tina asam amino dugi ka vitamin, seueur pisan anu anjeun tiasa laksanakeun green tea pikeun kulit Anjeun kabutuhan.
Tip: Anggo green tea tibatan black tea dina perawatan kulit, sabab éta langkung efektif.
2) Kumaha Teh Héjo Ngalambatkeun Sepuh?
Teh héjo beunghar ku seueur antioksidan, anu, sakumaha anu urang terang, nyumbang kana regenerasi sél ku cara anu pangsaéna.Khususna, éta ngandung bahan EGCG, nyaéta katékin anu tiasa ngaktifkeun deui sél.Nalika anjeun nginum 2-3 cangkir green tea sadinten atanapi nerapkeun topically, anjeun bakal tiasa ningali bédana anu dicirian dina awal sareng penampilan garis-garis halus, bintik-bintik umur sareng kedutan.Sanajan bédana ieu leuwih atawa kurang diwatesan kana kulit 'lapisan luar, anjeun bakal bisa ngarasakeun kulit ngora-pilari jauh leuwih lila ti anjeun imagined!Ieu mangrupikeun salah sahiji alesan utama perusahaan kosmétik ogé milarian terus-terusan kalebet green tea dina produkna.Hayu urang mundur, sareng nonton pidéo ieu anu nunjukkeun naha éta manfaat green tea anu manifold.
The Pacific College of Oriental Medicine ngajelaskeun éta saderhana pisan, Awak urang nganggo oksigén sareng sakaligus ngahasilkeun radikal bébas.Radikal bébas ngarusak sél kulit sareng nyababkeun kulit kerut sareng leungit élastisitas.Antioksidan mangrupikeun molekul anu ngabantosan nétralisasi radikal bébas ieu.The kauntungan antioksidan green tea asalna tina sanyawa biologis anu disebut polifenol.Sub-grup polifenol anu disebut catechin sacara efektif ngancurkeun radikal bébas sareng ngabantosan ngalambatkeun prosés sepuh.Anu paling kuat tina katékin ieu dina green tea nyaéta epigallocatechin gallate (EGCG).Nalika hiji antioksidan minuhan radikal bébas, éta engulfs radikal bébas pikeun ngabentuk lemah, radikal bébas bahaya anu saperti teu mirip salajengna ngaruksak awak anjeun. Salajengna, aranjeunna nyatakeun yén dosis poean 300-400mg polifenol penting pikeun ngirangan bintik umur. ,
Tip: Nginum green tea sareng aplikasi topikal na tiasa ngalambatkeun sepuh, berkat antioksidan anu aya.
3) Naha Teh Héjo Ngabantosan Nyegah Kanker Kulit?
Perlu dipikanyaho yén kalolobaan kangker kulit disababkeun ku stressor lingkungan sareng khususna, sinar UV ngabahayakeun panonpoé anu mangaruhan kulit berkat lapisan ozon anu gancang-depleting.Ayeuna, salian anti sepuh, katékin EGCG ngagaduhan hiji deui kauntungan - éta idéal pikeun nyegah kanker kulit ieu.Kumaha carana ngalakukeun ieu?Éta nyegah karusakan DNA kulit ku cara ngeureunkeun sinar UV anu ngabahayakeun panonpoe ngabahayakeun kana sél dina permukaan kulit.Jadi aplikasi topical biasa, sarta nginum sahenteuna dua cangkir green tea sapoé bisa nyalametkeun anjeun loba heartaches!
Tip: Nginum green tea fortifies kulit ngalawan karuksakan tina sinar UV ngabahayakeun panonpoé.
4) Naon Mangpaat Undereye Teh Hijau?
Saha anu kaganggu ku bunderan poék sareng bengkak dina hirupna?Teh héjo, lian ti beunghar antioksidan, ogé ngandung tannin sareng kafein.Nalika diterapkeun sacara topikal ka daérah panon, aranjeunna tiasa ngabéréskeun masalah bunderan poék sareng bengkak.Ieu utamana sabab ngaleutikan pembuluh darah halus sabudeureun panon, nyieun pikeun perbaikan undereye hébat.Candak dua Freshly brewed na dipaké green tea kantong keur kieu, nempatkeun eta dina kulkas salila sajam, nyandak kaluar sarta nempatkeun dina panon anjeun.Ninggalkeun pikeun 10-15 menit, teras cabut.Anjeun bakal langsung ngarasa seger.Patarosan anu kadang timbul - naha green tea leuwih hideung, nu ogé ngandung tannin jeung kafein?Teh héjo ogé ngandung flavonoid, anu nawiskeun mangpaat pikeun ngirangan penampilan garis-garis halus di handapeun panon,sarta mastikeun wewengkon undereye tetep youthful tur teguh pikeun salami mungkin.Salaku tambahan, green tea ngandung lutein sareng zeaxanthin, anu ngamajukeun kaséhatan panon, ngajaga panyakit sapertos glaucoma sareng katarak.
Tip: Ngagunakeun kantong green tea dina panon anjeun bisa nyegah bunderan poék jeung puffiness.
5) Naha Teh Héjo Mibanda Sipat Anti-radang?
Polifenol dina green tea nawarkeun mangpaat anti radang kuat , anu henteu ngan ukur mangpaat pikeun awak tapi ogé mangpaat pikeun kulit.Seringna, diet, setrés, kurang sare sareng faktor lingkungan nyababkeun peradangan kulit, sareng kamerahan sareng iritasi katingali dina kulit.Henteu ngan ukur ieu ngancurkeun penampilan kulit anjeun, éta tiasa nyababkeun teu ngarareunah, sareng ogé nyababkeun seueur masalah kulit anu serius.Dina hiji ulikan diterbitkeun ku British Journal of Nutrition, konsumsi green tea lisan ieu ditémbongkeun pikeun ngurangan redness and inflammation pakait sareng paparan panonpoé.Panaliti mendakan éta green tea ngaronjat asam bénzoat tingkat - sanyawa konci dipaké pikeun ngubaran iritasi kulit disababkeun ku kaduruk atawa kaayaan kayaning éksim.Sanajan kitu, nerapkeun produk kalawan green tea, atawa ngagunakeun concoction Freshly brewed on kulit Anjeun topically, bisa aya mangpaatna ogé.
Tip: Aplikasi green tea dina kulit ngirangan kemerahan sareng peradangan kulit.
6) Kumaha Teh Héjo Anti-baktéri?
Teh héjo tiasa dianggo pikeun ngubaran jarawat sareng masalah kulit sanés anu disababkeun ku baktéri anu asup kana kulit.Polifenol tiasa dianggo salaku pembersih anu intensif sareng ngalawan sagala jinis inféksi kulit.Kanyataanna, ulikan diterbitkeun dina Saudi Médis Journal nalungtik pamakéan lotion kalawan ngan 2 persen green tea pikeun pengobatan jerawat .Kira-kira genep puluh sukarelawan antara umur 14 sareng 22 ngagabung, ngagunakeun lotion ieu dua kali unggal dinten salami dua bulan.Anu ngagunakeun éta kalayan rajin, nunjukkeun paningkatan 60 persén dina pengobatan jarawat upami dibandingkeun ngan ukur 20 persén tina grup plasebo.Janten éta mangrupikeun ubar bumi anu idéal pikeun jarawat sareng masalah kulit anu sami - langkung-langkung sabab éta biaya-éféktif, alami sareng henteu aya efek samping anu ngabahayakeun tina bahan kimia anu aya dina krim anu dipésér di toko.
Tip: Ngagunakeun produk kalawan green tea bisa nyegah jerawat jeung masalah kulit lianna.
7) Naha Teh Héjo Bisa Ngabantosan Pori-pori sareng Ngaatasi Komédo?
Sakapeung, kulit anu ngahasilkeun kaleuwihan sebum sering kedah nungkulan pori-pori anu tersumbat sareng ditutup, komédo, komédo bodas, sareng bahkan jerawat kista!Pikeun ngaleungitkeun masalah leutik ieu, green tea mangrupakeun solusi idéal .Ieu astringent alami, jadi mops up sebum tambahan atawa minyak, ngarengsekeun masalah dina akar na.Salaku tambahan, éta ngabantosan ngaleungitkeun sagala kokotor sareng kokotor tina pori-pori anu kabuka teras ngencang pori-pori anu nembé dibersihkeun pikeun nyegah polutan asup.Ngagunakeun green tea topically ngan dua kali sapoé, sarta nginum eta sakali, bisa mantuan dina perawatan kulit pikeun maranéhanana di ahir rumaja maranéhanana sarta awal dua puluhan anu boga kulit oily atawa kombinasi.
Tip: Ngabersihan atawa bilas beungeut anjeun kalawan green tea ngadalikeun produksi sebum kaleuwihan jeung masalah pakait na.
8) Naha Teh Héjo Ngandung Nutrisi Tambihan?
Leres, aya deui green tea tibatan antioksidan na!Éta ogé inuman anu beunghar vitamin, pinuh ku vitamin B2 sareng vitamin E. Vitamin B2 ngandung jumlah alami kolagén, protéin heran anu nyumbang kana kulit anu langkung teguh sareng struktur kulit anu langkung ngora.Nalika anjeun sepuh, suplai kolagén kulit lalaunan mimiti ngirangan.Ku nyandak jumlah biasa vitamin B2, Anjeun bisa mantuan ngajaga élastisitas kulit ku replenishing suplai kolagén ieu dina awak anjeun.Vitamin E, di sisi séjén, mantuan hydrate kulit sarta mangrupa emolien éféktif, nu nyegah eta tina drying kaluar.Hal ieu ngajadikeun yakin kulit salawasna hydrated sarta nourished, sarta ogé jalan dina detoxing lengkep.Teh héjo ogé ngandung kira-kira 5-7 persén mineral - ieu kalebet kalium, magnesium, kalsium, séng, fosfor sareng tambaga.
Tip: Paké green tea dina kulit Anjeun unggal poé pikeun dorongan kolagén alami, pikeun ngajaga kulit ngora.
9) Salian Perawatan Kulit, Naha Teh Héjo ngagaduhan Mangpaat Perawatan Rambut?
Sanaos tiasa dianggo sihir dina kulit anjeun, green tea ogé saé pikeun rambut.Kulit sirah mangrupa extension kulit Anjeun, jeung green tea mangrupakeun bahan potent pikeun ngajaga kaséhatan.Sapuluh taun ka tukang, Seoul National University College of Medicine nalungtik pangaruh EGCG dina folikel rambut sareng sél papilla dermal (kapanggih dina folikel rambut manusa anu ngatur pertumbuhan rambut).Panaliti nguji EGCG dina folikel rambut anu dibudidayakeun di laboratorium ogé kulit sirah manusa anu saleresna sareng mendakan yén budaya anu dirawat kalayan EGCG nunjukkeun paningkatan rambut.Hiji studi sarupa dilakukeun ku Charles R Drew Universitas Kedokteran sarta Élmu, Los Angeles ascertained yén green tea ogé bisa mantuan dina ngubaran botak - utamana botak pola jalu, ku slowing eta handap.Mangpaat séjén kaasup pengobatan dandruff jeung psoriasis.Kulit scaly jeung flaky dina kulit sirah bisa diubaran ku green tea, nu ngatur tingkat protéin kulit sirah urang, nourished, hydrates jeung moisturizes.Anjeun tiasa ngagunakeun shampoos kalawan green tea , atawa malah ngan urut cangkir Freshly brewed tur tiis tina green tea onto bulu.Bahan sulap ieu ogé saé pikeun rambut, sareng nalika dianggo dina kondisioner atanapi salaku bilas rambut akhir, ngajantenkeun rambut anjeun langkung lemes, langkung lancar, langkung gizi, sareng kirang rawan. tungtung pamisah .
Tip: Paké green tea dina duanana kulit sirah jeung bulu, ka merangan bulu leungitna , dandruff jeung tungtung pamisah.
FAQs: Pamakéan Teh Héjo Pikeun Kulit
Q. Kumaha carana abdi tiasa make green tea salaku toner a?
A. Sisihkeun sakitar 100ml green tea anu diseduh sareng tiis, celupkeun sababaraha katun di jerona teras terapkeun ka sadayana raray anjeun.Ieu mangrupikeun salah sahiji toner anu paling mujarab anu tiasa dianggo, sareng tiasa dianggo isuk-isuk ogé wengi.
Q. Naha green tea tiasa dianggo dina scrub wajah?
A. Pikeun scrub raray hébat, tambahkeun hiji séndok téh daun leupas green tea, atawa eusi kantong tea kalawan jumlah sarua nyeuseuh raray biasa Anjeun.Aduk ogé, nepi ka anjeun boga naon kasampak kawas scrub exfoliating alam.Lajeng baseuh beungeut jeung beuheung anjeun, nerapkeun scrub beungeut gently sakuliah, lajeng muterkeun dina gerakan jarum jam nepi ka anjeun geus scrubbed kulit anjeun beresih.Ngumbah ogé sarta pat garing.
Q. Nyaeta green tea bahan populér di toko-meuli produk?
A. Anjeun oge bisa make produk basis green tea nu sadia di pasar.Pariksa pikeun mastikeun merekna reputed sareng dipercaya, sareng pilih tina sajumlah produk tina cuci muka ka toner, tina sérum ka pelembab, tina jinis mentega awak dugi ka krim wengi.Sateuacan milih produk, pariksa naon anu cocog sareng anjeun tipe kulit , jeung naon bahan séjén ngandung.
Q. Naon cara séjén pikeun ngawengku green tea dina regimen kageulisan anjeun?
A. green tea ogé ngajadikeun hiji bilas final hébat pikeun raray anjeun.Sakali anjeun ngabersihkeun sareng ngagosok raray anjeun nganggo produk biasa anjeun, anggo cangkir green tea salaku bilas terakhir tibatan cai.Ieu bakal ngabantu tighten pori jeung sipat astringent alam bakal mastikeun sakabeh-buleud kulit tighter.Mawa botol spritz kalawan cai green tea-infused pikeun halimun raray.Terus nyemprot sapopoe iraha waé kulit anjeun peryogi hidrasi, pikeun dorongan tambahan antioksidan anu aya sareng éta.
Q. Naha anjeun tiasa nganggo green tea dina masker pameunteu DIY?
Teh héjo ogé tiasa dianggo dina bungkus raray sareng masker pameunteu;Bubuk green tea bisa dicampurkeun jeung yoghurt, susu, madu, jeung rupa-rupa bahan séjén pikeun nyieun face pack nu datang jeung loba mangpaat.Gantina, brewed green tea bisa dipaké kalawan gula aren, tipung gram, uyah batu jeung saterusna, sarta dilarapkeun dina raray pikeun sababaraha mangpaat.Ieu mangrupikeun masker pameunteu anu anjeun tiasa cobian.Brew 50ml green tea lajeng refrigerate salila sajam.Tambahkeun ngeunaan opat sendok gula aren kana tea tiis, sarta campur tuntas dugi campuran thickens.Anjeun tiasa nambahkeun hiji séndok minyak zaitun ka ieu lamun boga kulit garing.Paké scrub ieu pikeun exfoliate beungeut anjeun nyieun sweeping gerakan ka luhur.Paké dua kali saminggu pikeun hasil pangalusna.Tonton pidéo ieu pikeun langkung seueur tip ngeunaan cara ngadamel topéng pameunteu di bumi.
