Hypertrophic Cardiomyopathy: Gejala, Panyabab, Perawatan Sareng Pencegahan Témpél Sampel Kanggo Gancang Tanda Ngidinan Bewara Pikeun Tanda HarianNgan Dina
-
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual Sareng Kabutuhan Festival Ieu -
- Hina Khan Glams Kalangkang Tembaga Kalangkang Kalangkang Kalangkang Sareng Biwir Buligir Ngagilir Katingali Dina Sababaraha Léngkah Sederhana!
- Ugadi Sareng Baisakhi 2021: Nyemprot Katingal Meriahan Anjeun Sareng Gugus Tradisional Celebs-Inspirasi
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual Sareng Kabutuhan Festival Ieu Entong Cik
- Anirban Lahiri yakin payuneun RBC Heritage
- Kurangna sanés masalahna: Kamentrian Kaséhatan ngabanting nagara kusabab 'nyalahgunakeun' vaksin COVID
- Daptar Sadaya Voucher Data Tingkat Éntri Tina Reliance Jio, Airtel, Vi, Sareng BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Ti Pengadilan Liwat Kusabab COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Laju Pangiriman Komérsial Kacepetan Diluncurkeun Di India
- Harga Emas Ragrag Henteu Seueur Hariwang pikeun NBFC, Bank Kedah Waspada
- Hasil Akhir Konférénsi Polisi CSBC Bihar 2021 Déklarasikeun
- 10 Tempat Pangsaéna Pikeun Didatangan di Maharashtra Dina April
Jaggery, Jaggery | Mangpaat kaséhatan Gur dina usum salju | Mangpaat tuang jaggery dina usum salju. BoldskyUsum mangrupikeun usum anu didelegasikeun kanggo gelas kopi panas, baju haneut, snuggles ngeunah sareng anu anjeun resep sareng ngararasakeun istirahat tina panas, leres?
Nya, sapertos urang sadayana resep usum tiris, sababaraha kali, nalika kaayaan cuaca turun handapeun tingkat anu tangtu, éta tiasa tiris teuing sareng parobihan anu ngadadak dina suhu ieu tiasa nyababkeun sababaraha rupa panyakit di jalma.
Nalika anjeun gering nalika usum salju, anjeun panginten henteu tiasa ngaraosan usum salju sareng perayaan Natal / Taun Anyar sacara lengkep!
Misalna, bayangkeun anjeun flu atanapi tiis tina hawa suhunya sareng kantor anjeun ngayakeun pésta Natal dina minggu anu sami, éta bakal nguciwakeun pisan cicing deui di bumi sareng sono kana sadayana rasa suka, leres?
Janten, penting pisan pikeun ngajaga kasihatan anjeun salami usum salju, sabab turunna suhu anu ngadadak tiasa ngajantenkeun anjeun henteu séhat, upami anjeun henteu ngagaduhan sistem imun anu kuat.
Ayeuna, urang panginten parantos terang yén aya sababaraha bahan alami anu aya di dapur urang anu tiasa ngabantosan sareng nyegah sababaraha panyakit.
Salila jaman baheula, sateuacan ngenalkeun ubar-ubaran modéren, karuhun urang ngagunakeun bahan-bahan anu alami pikeun nyegah sareng ngubaran panyakit sareng tétéla henteu kunanaon!
Janten, éta buktina cekap yén bahan alami ngagaduhan kakuatan pikeun nyageurkeun, éta ngan ukur urang kedah ngajantenkeun diri sadar kana sagala rupa sipat ubarna,
Ayeuna, kaseueuran urang bakal terang ngeunaan jaggery, bahan anu amis anu dianggo kanggo nyiapkeun sagala rupa manisan sareng ditambihan kana piring anu tangtu pikeun nambihan rasa anu amis.
Jaggery didamel tina jus tebu pekat sareng ngandung kirang kalori sareng lemak, dibandingkeun sareng gula bodas.
Janten, jaggery dianggo ku jalma anu nyobian ngirangan beurat awak, ku jalma anu sadar kabugaran bahkan penderita diabetik anu tiasa nganggo jaggery tanpa sieun!
Ayeuna, tingali kumaha jaggery tiasa ngabantosan kaséhatan urang salami usum salju.
1. Ngaronjatkeun Kekebalan
Numutkeun kana sababaraha studi panilitian di panjuru dunya, kekebalan urang cenderung janten lemah nalika usum salju, nalika suhu na handap pisan sabab sél awak kerja keras ngajaga suhu awak normal sareng dina kaayaan teu tahan. Janten, nalika usum salju, urang tiasa katarajang panyakit sapertos flu, tiis, batuk, sareng sajabana, langkung sering.
Jaggery beunghar nutrisi sapertos séng sareng ogé ngagaduhan antioksidan anu gawé bareng pikeun ningkatkeun imunitas anjeun sacara épéktip sareng ngabantosan awak anjeun ngalawan panyakit sacara alami, sahingga ngajaga anjeun séhat salami usum salju.
2. Ngaronjatkeun Fungsi Lung
Seueur urang bakal ngalaman kanyataan yén batuk, sesah, nyeri tikoro, tiis biasa, sareng sajabana, kalintang nyebar dina sasih usum salju, khususna di jalma anu umur sareng barudak. Ieu kusabab hawa tiis tiasa ngirangan suhu awak sareng ngaleuleuskeun fungsi paru-paru, sahingga mangaruhan sistem pernapasan anjeun négatip.
Ngonsumsi jaggery sacara rutin salami usum usum salju tiasa ngabantosan nyegah sareng ngarawat panyawat pernapasan anu tos disebatkeun di luhur kusabab jaggery tiasa ningkatkeun suhu awak sareng ningkatkeun kaséhatan paru-paru. Salaku tambahan, jaggery ogé ngagaduhan sipat anti alérgi anu tiasa nyegah colds alergi sareng batuk nalika usum salju.
3. Ngirangan Nyeri Sendi
Upami anjeun atanapi jalma anu anjeun terang parantos kaserang nyeri sendi jangka panjang atanapi nyeri otot, anjeun bakal sadar kanyataan yén nyeri ieu tiasa ningkat salami usum salju, kusabab suhu anu handap tiasa ngahambat sirkulasi getih anu leres dina awak sareng parah kanyeri.
Janten, ngonsumsi sapotong alit tina jaggery organik unggal dinten nalika usum salju tiasa ningkatkeun suhu awak anjeun sareng nyayogikeun nyeri tina sendi. Salaku tambahan, antioksidan dina jaggery tiasa ningkatkeun aliran getih kana sendi, salajengna ngirangan nyeri.
