Ieu dua sadulur atlit parantos ngalaksanakeun latihan ka jangkung anyar.
Pamaén Voli Pantai Swiss profésional Anouk sareng Zoé Vergé-Dépré mendakan cara pikeun ngalaksanakeun jarak sosial jeung olahraga favorit maranéhanana.
Kalayan pandémik coronavirus novel anu nyababkeun lockdowns global, duduluran ieu kedah kreatif. Anouk masangkeun pidéo dina Facebook dimana anjeunna sareng adina Zoé ngalatih kalayan bantosan ti balkon.
Anouk dilayanan ti handap di buruan tukang bari Zoé spiked deui ka dirina tina veranda. Pidéo ditémbak tina sudut pandang Zoé, sababaraha carita naék, tapi sora Anouk ngaluncurkeun balna dilakukeun kalayan kakuatan sapertos kitu karungu unggal waktos. Pasti sigana duo éta ngagaduhan latihan anu lumayan.
Abdi tiasa nyarios yén kuring maot saatos satengah jam… footwork kedah on point, ceuk Anouk dina caption.
Anu umurna 28 taun parantos nahan sirahna nalika wabah. Sanajan Olimpiade 2020 dibatalkeun, dina wawancara Blick panganyarna , pro teu ngantep kateupastian eta sadayana meunang ka dirina.
Éta hésé mimitina. Kuring sareng pasti atlit sanésna kedah nyusun ulang mental heula, saur Anouk ka Blick. Tapi sanggeus éta, kuring ngan senang yén kaulinan teu dibatalkeun. Yakin, urang moal bisa ngalatih non-stop pikeun sataun ayeuna. Dina sababaraha waktos, urang peryogi istirahat supados urang tiasa ngahontal puncak sacara fisik sareng mental taun payun.
Anouk nyaéta pamaén voli anu dihias. Anjeunna réngsé kasalapan dina Olimpiade 2016 sareng di 2012 anjeunna janten juara jawara dunya U21 . Dina 22 taun Zoé mangrupakeun béntang rising di buruan. The Vergé-Déprés nyaéta kulawarga voli sigana - duanana kolotna maén voli tumuwuh nepi ogé, sarta instruktur olahraga kiwari.
Upami anjeun resep kana carita ieu, anjeun panginten hoyong pariksa anjing ieu nu bisa maénkeun voli hadé ti kalolobaan jalma.
Langkung ti In The Know:
Ladang jero taneuh ieu melak pepelakan langka tanpa taneuh atanapi sinar panonpoé
Pembeli resep balm $ 6 ieu anu ngarawat rambut anu rusak
Meunang nepi ka 0 off a KitchenAid mixer di Target
Upami anjeun peryogi mani, pariksa ieu-pencét dina kit kuku sahandapeun
