Hypertrophic Cardiomyopathy: Gejala, Panyabab, Perawatan Sareng Pencegahan Témpél Sampel Kanggo Gancang Tanda Ngidinan Bewara Pikeun Tanda HarianNgan Dina
-
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual Sareng Kabutuhan Festival Ieu -
- Hina Khan Glams Kalangkang Tembaga Kalangkang Kalangkang Kalangkang Sareng Biwir Buligir Ngagilir Katingali Dina Sababaraha Léngkah Sederhana!
- Ugadi Sareng Baisakhi 2021: Nyemprot Katingal Meriahan Anjeun Sareng Gugus Tradisional Celebs-Inspirasi
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual Sareng Kabutuhan Festival Ieu Entong Cik
- Pelatih Amérika mingpin kursus bahasa Inggris pikeun pendidik India
- IPL 2021: Dianggo dina batting kuring saatos teu dipaliré dina lelang 2018, saur Harshal Patel
- Harga Emas Ragrag Henteu Seueur Hariwang pikeun NBFC, Bank Kedah Waspada
- Tanggung jawab AGR Sareng Lélang Spéktrum Pang anyarna Pangaruh Pikeun Séktor Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Ngémutan Perayaan Festival Nguntungkeun Sareng Kulawargi
- Pesenan Mahindra Thar Nyebrang Milestone 50.000 Ngan Dina Genep Bulan
- Hasil Akhir Konférénsi Polisi CSBC Bihar 2021 Déklarasikeun
- 10 Tempat Pangsaéna Pikeun Didatangan di Maharashtra Dina April
Kelamin saatos kakandungan penting pisan pikeun awéwé sapertos anu sateuacan sateuacan kakandungan. Tapi sering, janten kaayaan setrés pikeun awéwé kusabab parobihan postpartum dina awakna, sapertos nyeri, kagaringan heunceut, perdarahan sareng nyeri. Ngagaduhan masalah fisik sareng sibuk sareng perawatan budak, seueur pasangan anu henteu tiasa mutuskeun waktos anu pas pikeun ngabenerkeun hubungan intim sareng pasanganna. Ieu sababaraha hal anu anjeun kedah terang ngeunaan séks saatos ngalahirkeun upami anjeun ngan ukur ngagaduhan anak.
Kumaha Moal lami deui Anjeun Sanggup Saatos Ngalahirkeun?
Henteu aya waktos ngantosan anu pas pikeun leres-leres ngamimitian kahirupan séks anjeun saatos ngalahirkeun Nanging, para ahli médis nyarankeun lolongkrang sakitar opat dugi genep minggu saatos saatos henteu masalah naha éta normal atanapi séésan. Ieu kusabab saatos ngalahirkeun (khususna cesarean), awéwé ngalaman masalah sapertos pendarahan heunceut, perineal cimata (daérah antara lawang heunceut sareng dubur) atanapi episiotomi anu ngabutuhkeun waktos sabulan pikeun penyembuhan sareng balik normal. Ogé, hubungan séks dina sababaraha minggu saatos ngalahirkeun tiasa nyababkeun inféksi uterus atanapi perdarahan postpartum. [1]
Numutkeun kana panilitian, sakitar 83% awéwé nyanghareupan masalah séksual tilu bulan kahiji saatos ngalahirkeun. Masalah umum anu disanghareupan nyaéta kagaringan heunceut, nyeri, perdarahan, kaleungitan libido, atrofi vulvovaginal (kaleungitan élastisitas heunceut), nyeri sareng seueur anu sanés kumargi turunna tingkat éstrogén saatos kakandungan sareng ogé alatan nyusu. [dua] Ogé émut, upami anjeun parantos ngamimitian hubungan seksual saatos ngalahirkeun, anjeun ogé kedah neraskeun deui kakandungan anjeun sabab aya résiko hamil deui, bahkan sateuacan datangna masa postpartum anu munggaran.
Seks Saatos Lahir Cesarean
Ngalangkungan kahirupan séks anu cukup perjuangan pikeun awéwé anu ngagaduhan pangiriman c-bagian . Dina pangiriman normal, sadaya cimata bagian awak sering balik deui normal dina waktos 4-6 minggu nalika di bagian-bagian, kusabab dioperasikeun ageung, saurang awéwé langkung lami deui kanggo pulih tina nyeri operasi sareng kasusah anu sanés. Nanging, ahli médis nunjukkeun yén henteu masalah kumaha awéwé ngalahirkeun budak, sering heunceutna normal deui sareng cervix ditutup dina genep minggu saatos ngalahirkeun. Janten, éta mangrupikeun perkawis pilihan sareng kaséhatan anu saé anjeun anu kedah anjeun nimbangkeun sateuacan ngabarukeun kahirupan séks anjeun.
Parobihan postpartum anu tiasa mangaruhan kahirupan seks anjeun
Saatos gaduh orok, aya seueur hal anu tiasa mangaruhan séks, naha kaayaan méntal anjeun atanapi parobahan fisik. Sababaraha cara kumaha kelamin tiasa kapangaruhan saatos ngalahirkeun nyaéta:
- Ngarasa teu ngarareunah kusabab nyeureud heunceut
- Heunceut leupas
- Keuheuk nalika hubungan séks kusabab lemah otot panggul
- Kirang raoseun di daérah heunceut kusabab traumatisasi saraf nalika ngantunkeun.
- Kaleungitan libido kusabab nyusuan
- Pendarahan enteng kusabab serviks kasar
- Henteu resep kana séks
- Kabocoran susu ibu kusabab sékrési hormon oksitosin nalika syahwat
Tip Pikeun Ngagaduhan Kaséhatan Sanggama Postpartum
- Mimitian lalaunan: Sateuacan ucul kana séks penetrasi, mimitian lalaunan ku pelangkungan, foreplay atanapi orgasme nalika aranjeunna ngabantosan dina ngaleupaskeun oksitosin anu ngabubuhkeun heunceut sareng ngabantosan kontraksi otot rahim anu henteu nyababkeun nalika séks.
- Ngarawat awak anjeun: Ngalahirkeun pisan traumatizing pikeun awéwé. Ogé, éta henteu bérés saatos saatos ngalahirkeun salaku awéwé deui kedah berjuang pisan pikeun ngurus orokna. Dina kaayaan ieu, spa atanapi pijet mangrupikeun gagasan anu paling saé pikeun bersantai awak anjeun sareng haneutkeun drive séks anjeun deui.
- Latihan Kegel: Latihan ieu paling dikenal pikeun ngubaran sadayana masalah lanté panggul patalina jeung babaran. Éta ngabantosan pikeun nguatkeun otot pelvis, ngencarkeun heunceut sareng ningkatkeun sensasi dina bagian panggul pikeun ngalaman hubungan anu pikaresepeun. [6]
- Pelumas mangrupikeun pilihan anu langkung saé: Kagaringan heunceut mangrupikeun masalah anu paling umum pikeun awéwé saatos ngalahirkeun kusabab tingkat éstrogén anu handap. Ieu sering nyababkeun aranjeunna nyeri nalika hubungan. Kusabab kitu, cobian nganggo lubrication sabab éta bakal ngajantenkeun anjeun langkung raoseun sareng henteu nimbulkeun nyeri nalika kagiatan séks.
- Nyiapkeun waktos: Setrés postpartum sareng kacapean umum tapi henteu hartosna anjeun kedah lirén mikiran nempatkeun kahirupan séks anjeun dina jalur anu bener. Nyiptakeun waktos pikeun pasangan anjeun atanapi kalibet dina kagiatan intim.
- [1]Anzaku, A. S., & Mikah, S. (2014). Lumangsungna postpartum kagiatan seksual, morbiditas seksual sareng panggunaan kontraséptip modéren diantara awéwé Nigeria di Jos. Annals tina élmu médis sareng kaséhatan, 4 (2), 210-216.
- [dua]Memon, H. U., & Handa, V. L. (2013). Kalahiran ngalahirkeun heunceut sareng pelvic floor. Kaséhatan awéwé, 9 (3), 265-277.
