Ngan Dina
- Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual Sareng Kabutuhan Festival Ieu
- Hina Khan Glams Kalangkang Tembaga Kalangkang Kalangkang Kalangkang Sareng Biwir Buligir Ngagilir Katingali Dina Sababaraha Léngkah Sederhana!
- Ugadi Sareng Baisakhi 2021: Nyemprot Katingal Meriahan Anjeun Sareng Gugus Tradisional Celebs-Inspirasi
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Entong Cik
- BSNL Ngaleungitkeun Biaya Instalasi Tina Sambungan Broadband Jangka Panjang
- IPL 2021: BalleBaazi.com ngabagéakeun usum kalayan kampanye énggal 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Ti Pengadilan Liwat Kusabab COVID-19
- Tilu pamayang sieun maot nalika kapal nubruk parahu di pasisian Mangaluru
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Laju Pangiriman Komérsial Kacepetan Diluncurkeun Di India
- Harga Emas Ragrag Henteu Seueur Hariwang pikeun NBFC, Bank Kedah Waspada
- Hasil Akhir Konférénsi Polisi CSBC Bihar 2021 Déklarasikeun
- 10 Tempat Pangsaéna Pikeun Didatangan di Maharashtra Dina April
Unggal taun, 25 April diperhatoskeun salaku Hari Malaria Sedunia. Poé Malaria Dunya diadegkeun dina Méi 2007 ku sési ka-60 tina Majelis Kaséhatan Dunya WHO. Dinten ieu dititénan kalayan tujuan pikeun nyayogikeun pendidikan sareng pamahaman malaria, sareng nyebarkeun kasadaran ngeunaan pencegahan sareng pangobatan malaria.
Téma pikeun Poé Malaria Sedunia 2020 nyaéta 'Nol malaria dimimitian ku kuring'. Kampanye na dimaksudkeun pikeun ngajaga malaria luhur dina agenda politik, mobilisasi sumberdaya, sareng memberdayakeun komunitas pikeun nyandak kapamilikan pencegahan malaria sareng perawatan.
Numutkeun laporan WHO 2017, India urutan kaopat dina inféksi sareng maotna disababkeun ku malaria. Malaria mangrupikeun panyakit anu ditanggung reungit sareng murangkalih, ibu hamil sareng pengumbara langkung condong ngagaduhan malaria. Dina tulisan ieu, kami nampilkeun anjeun sababaraha pangobatan bumi anu efektif pikeun malaria.
Naon anu Nyababkeun Malaria?
Reungit Anopheles bikangna mindahkeun Parasit Plasmodium tina ciduhna kana getih jalma. Parasit, teras lebetkeun aliran getih sareng ngalih ka ati sareng mimiti nyababkeun dirina sorangan. Aranjeunna nyerang sél getih beureum sareng dina 48 dugi 72 jam, parasit dina sél getih beureum ngalobaan, anu nyababkeun sél anu katépa kabuka.
Aya béda-béda subspesies Plasmodium, tapi diantarana ngan ukur lima anu bahaya - P. vivax, P. ovale, P. malarie, P. falciparum sareng P. knowlesi. Sadaya parasit ieu nyababkeun malaria [1] [dua] [3] [4] .
Kusabab malaria ditularkeun ku getih, éta ogé tiasa ditransmisikeun ku transfusi, cangkok organ, sareng panggunaan jarum suntik.
Gejala Malaria
- Gagal ginjal
- Nyeri sirah
- Birit
- Kacapean
- Nyeri awak
- Muriang
- Seueul sareng utah
- Ngésang
- Kejang rebutan
- Oyag ngageter
- Anémia
- Bangku getih
- Kagorengan
Pangubaran Bumi Pikeun Malaria
Pangubaran bumi parantos kabuktosan épéktip dina kasus malaria minor [5] .
1. Cuka sari apel
Cuka sari apel mangrupikeun ubar masarakat anu dianggo pikeun ngubaran muriang sareng turunkeun suhu awak. Éta ngabantosan dina nguatkeun sistim imun sareng ngabantosan awak dina pamulihan anu langkung gancang. Aktivitas antimikroba tina cuka sari apel tiasa ngabantosan maéhan patogén kalebet baktéri [6] .
- Dina mangkok tambahkeun cai sareng éncér & frac12 cangkir cuka apel.
- Lemeskeun lawon kana na pasang kana dahi anjeun salami 10 menit.
- Balikan deui ieu dugi ka muriang muriang.
2. Kayu manis
Kayu manis diwangun ku sanyawa cinnamaldehyde, minyak volatil, tanin, mucilage, limonene, sareng safrole anu ngagaduhan sipat bakteri, antiseptik, antivirus, sareng antijamur. Panilitian anu dilakukeun di 2013 mendakan yén kulit kayu manis ngagaduhan kagiatan antiplasmodial anu ngahambat pangaruh Plasmodium falciparum [7] .
- Kulub séndok téh bubuk kayu manis dina mangkok cai salami sababaraha menit.
- Galur sareng inum dua kali sadinten.
3. Kadaharan anu beunghar Vitamin C
Asam askorbat, ogé katelah vitamin C, mangrupikeun antioksidan anu ngabantosan ngaleungitkeun radikal bébas. Kusabab inféksi malaria nyababkeun setrés oksidatif anu rongkah pikeun host, vitamin C ngajaga sél tina karuksakan radikal bébas sareng sacara nyata ngirangan inféksi malaria kronis sareng akut [8] [9] .
- Tuang tuangeun vitamin C sapertos jeruk, jeruk bali, lemon, sareng sajabana, unggal dinten.
4. Jahé
Jahé ngandung senyawa gingerol aktif, anu ngagaduhan antioksidan, sipat antimikroba sareng anti radang anu ngabantosan sistem imun anjeun sareng nyepetkeun prosés pamulihan saatos inféksi malaria [10] .
- Rendang sapotong jahé 1 inci sareng tambih kana sacangkir cai ngagolak.
- Galur sareng inum dua kali sadinten.
5. Kunyit
Kunyit ngandung curcumin sanyawa aktif anu ngagaduhan sipat ubar anu kuat. Panilitian anu dilakukeun dina taun 2005 nunjukkeun yén curcumin, molekul organik polifenolik, ngahambat pertumbuhan Plasmodium falciparum anu nyababkeun malaria [sabelas] [12] .
- Panas sagelas susu sareng tambahkeun séndok téh bubuk kunyit.
- Inuman unggal wengi.
6. Sikina Fenugreek
Sikina fenugreek mangrupikeun ubar alami sanés pikeun ngarawat malaria. Éta naekeun kekebalan sareng ngeureunkeun tumuhna Plasmodium falciparum [13] .
- Soak 5 g siki fenugreek dina sagelas cai sapeuting.
- Inuman unggal dinten énjing dina beuteung kosong.
7. Tulsi
Daun Tulsi gaduh kombinasi unik tina tindakan anu kalebet antimikrobial (kalebet antibakteri, antivirus, antifungal, antiprotozoal, antimalarial, anthelmintic), obat nyamuk, antidiarrhoeal, antioksidan, anticataract, anti radang, chemopreventive, radioprotective, sareng sipat sapertos kitu [14] .
- Hancurkeun 12-15 daun tulsi sareng sari jusna.
- Tambahkeun ciwit cabé hideung kana jus sareng pék tilu kali sadinten salami tahapan mimiti panyakit.
8. Artemisia annua
Artemisia annua, anu paling dikenal salaku wormwood, ngagaduhan sipat terapi anu ngabantosan dina pengobatan malaria. Aktivitas antiplasmodial tina ramuan parantos kabuktosan janten épéktip pikeun malaria [lima belas] [16] .
- Tambahkeun séndok téh artemisia daun annua garing kana sacangkir cai anu ngagolak.
- Galur cai sareng tambahkeun madu kana éta cai.
- Inuman dua kali sapoé.
9. Hedyotis corymbosa & Andrographis paniculata
Dua hérbal ieu ngagaduhan sipat ubar anu kuat anu parantos kabuktosan épéktif pikeun nyageurkeun malaria. Aktivitas antimalaria tina bumbu ngahambat pangaruh Plasmodium falciparum [17] .
- Candak 10 g unggal hérbal anu garing sareng teraskeun dina cai panas salami 2-3 menit.
- Galur cairanana sareng inum 2-3 sendok opat kali sapoé.
Dahareun Pikeun Dahareun Upami Anjeun Kudu Malaria
1. Kadaharan pikeun muriang
Nalika jalma kaserang muriang tinggi - gejala malaria, aya turunna napsu ogé turun kasabaran. Maka, asupan kalori mangrupikeun tantangan ageung. Salami waktos ieu, penting pikeun ngonsumsi tuangeun anu nyayogikeun énergi instan sapertos cai glukosa, jus buah, jus tebu, cai kalapa, inuman éléktrolit, sareng sajabina.
2. Protéin
Pasén malaria kakurangan tina jaringan kaleungitan jaringan sabab éta protéin diperyogikeun dina diet malaria. Diét protéin tinggi sareng karbohidrat tinggi ngabantosan panggunaan protéin pikeun tujuan anabolik sareng ngawangun jaringan. Asupan kadaharan anu seueur protéin sapertos susu, curd, buttermilk, stew lauk, lassi, sup hayam, endog, sareng sajabana, gunana pikeun minuhan sarat protéin.
3. éléktrolit
Kaleungitan éléktrolit sareng cai umum di penderita malaria anu nyababkeun déhidrasi. Janten, olahan kadaharan dina bentuk jus, sup, sup, cai béas, cai kalapa, cai dal, sareng sajabana, aya manpaatna.
4. lemak séhat
Kantun sakedik tuangeun lemak tiasa nyandak. Kagunaan lemak susu sapertos krim, mentega, lemak dina produk susu sareng sajabina tiasa ngabantosan pencernaan, sabab ngandung trigliserida ranté sedeng.
5. Kadaharan beunghar Vitamin A & C
Kadaharan Vitamin C- sareng vitamin A-euyeub sapertos bit, wortel, pepaya, buah sitrus sapertos jeruk, mosambi, anggur, nanas, berry, lemon, sareng sajabina, sareng kompléks vitamin B anu mangpaat pisan pikeun nguatkeun kekebalan.
Dahareun Pikeun Nyingkahan Nalika Anjeun Gering Malaria
1. Kadaharan anu serat tinggi sapertos séréal gandum kedah dihindari ku penderita malaria.
2. Konsumsi kafein dina bentuk tèh, sareng kopi kedah dijauhan.
3. Tuang tuangeun anu digoréng sareng olahan, tuangeun anu berminyak sareng lada tiasa nambihan lieur sareng tiasa ngaganggu prosés pencernaan dina awak.
Tip Pikeun Nyegah Malaria
- Entong ngantepkeun cai ngeuyeumbeu caket bumi anjeun sabab dijantenkeun tempat pembuahan reungit Anopheles.
- Jaga bumi anjeun bersih kalayan ngagunakeun disinféktan.
- Nalika bobo atanapi ngumbara, anggo obat nyamuk pikeun nyegah nyamuk reungit.
- Anggo baju panangan pinuh supaya reungit jauh tina ngigel anjeun.