Hypertrophic Cardiomyopathy: Gejala, Panyabab, Perawatan Sareng Pencegahan Témpél Sampel Kanggo Gancang Tanda Ngidinan Bewara Pikeun Tanda HarianNgan Dina
-
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual Sareng Kabutuhan Festival Ieu -
- Hina Khan Glams Kalangkang Tembaga Kalangkang Kalangkang Kalangkang Sareng Biwir Buligir Ngagilir Katingali Dina Sababaraha Léngkah Sederhana!
- Ugadi Sareng Baisakhi 2021: Nyemprot Katingal Meriahan Anjeun Sareng Gugus Tradisional Celebs-Inspirasi
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual Sareng Kabutuhan Festival Ieu Entong Cik
- IPL 2021: Dianggo dina batting kuring saatos teu dipaliré dina lelang 2018, saur Harshal Patel
- Sharad Pawar bakal dileupaskeun ti rumah sakit dina 2 dinten
- Harga Emas Ragrag Henteu Seueur Hariwang pikeun NBFC, Bank Kedah Waspada
- Tanggung jawab AGR Sareng Lélang Spéktrum Pang anyarna Pangaruh Pikeun Séktor Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Ngémutan Perayaan Festival Nguntungkeun Sareng Kulawargi
- Pesenan Mahindra Thar Nyebrang Milestone 50.000 Ngan Dina Genep Bulan
- Hasil Akhir Konférénsi Polisi CSBC Bihar 2021 Déklarasikeun
- 10 Tempat Pangsaéna Pikeun Didatangan di Maharashtra Dina April
Beetroot kasohor kauntungan kaséhatanna. Sayuran anu beunghar-pigménan ieu mangrupikeun cara anu hadé pikeun nyucikeun getih anjeun sareng naekeun tanaga anjeun. Nanging, anjeun panginten henteu terang yén bitét mangrupikeun satria anu ngagurilap baju tameng kanggo kulit anjeun ogé. Ti jarawat dugi ka cacad sareng keriput, bitis sacara efektif tiasa merangan seueurna kulit urang.
Sayuran lezat ieu dikonsumsi biasana salaku salad atanapi jus nalika dilarapkeun sacara topikal tiasa ngahirupkeun deui kulit anjeun, berkat ayana mineral mineral, sareng antioksidan sareng sipat anti radang. [1] Dina tulisan ieu, urang nyarioskeun sababaraha rupa manpaat beetroot pikeun kulit anjeun sareng kumaha anjeun tiasa ngalebetkeun bitét dina rutin perawatan kulit anjeun. Kami hoyong ngingetan yén pikeun kéngingkeun manpaat pinuh pikeun sayuran pikeun kulit, sateuacan anjeun ngalamunkeun sacara topikal, mimitian ku gelas jus bit unggal dinten.
Mangpaat Beetroot Pikeun Kulit
Pemurni getih anu hébat, aplikasi topikal bit dina beungeut nawiskeun sababaraha manpaat kulit anu didaptarkeun di handap ieu.
- Ayana vitamin C dina bit nyaéta ngabantosan ningkatkeun produksi kolagén dina kulit sareng ningkatkeun tampilan kulit.
- Éta nambihan cahaya alami kana ramo anjeun.
- Éta ngirangan ayana jarawat sareng cacad.
- Éta ngabantuan pikeun mencerahkan kulit anjeun.
- Éta ningkatkeun élastisitas kulit pikeun ngaleungitkeun garis-garis sareng keriput.
- Éta ngirangan bunderan poék handapeun panon anjeun.
- Éta hidrat kulit anjeun.
- Éta masihan warna pink alami pikeun biwir anjeun.
Beetroot Pakét raray
1. Pikeun cahaya rosy
Bit bit anu euyeub-pigmén dilarapkeun dina raray cekap pikeun masihan anjeun cahaya rosy. [dua] Tambahan, pasipatan sayur anu ngeuyeuban kulit ngajagaan wajah anjeun gizi.
Naon anu anjeun peryogikeun
- 1 bit
Cara ngagunakeun
- Rendang bit bit dina langkung alit sareng parut éta.
- Larapkeun sayuran parut dina raray.
- Ninggalkeun éta pikeun 10-15 menit.
- Ngumbah engké sareng anjeun bakal ningali anu ros dina pipi anjeun.
- Anggo bungkus ieu 2-3 kali saminggu pikeun ngajaga warna mawar alami dina ramo anjeun.
2. Pikeun jarawat
Jarawat mangrupikeun kaayaan kulit anu nyusahkeun seueur urang. Pori anu tersumbat mangrupikeun alesan utami dina jerawat. Beetroot mangrupikeun kakuatan tina vitamin C sareng antioksidan anu merangan karusakan radikal bébas pikeun ngaleungitkeun jarawat. [dua] Curd ngandung asam laktat anu ngaluarkeun kulit pikeun kéngingkeun pori kulit anu henteu leueur sareng ngirangan jarawat. [3]
Naon anu anjeun peryogikeun
- 2 sdm jus bit
- 1 séndok curd
Cara ngagunakeun
- Dina mangkok, candak jus bit.
- Tambihkeun curd kana éta sareng gaul saé kanggo némpelkeun rata.
- Larapkeun campuran kana raray anjeun.
- Tinggalkeun pikeun 15 menit.
- Bilas deui engké.
- Anggo bungkus ieu 1-2 kali dina saminggu pikeun hasil anu pangsaéna.
3. Pikeun kéngingkeun kulit anu rata
Vitamin C anu aya dina bitis ngabantosan ningkatkeun produksi kolagén dina kulit pikeun ningkatkeun pidangan kulit. Jus jeruk nipis, mangrupikeun salah sahiji agen pencerah kulit anu pangsaéna, ngabantosan dina masihan nada anu rata pikeun kulit anjeun. [4]
Naon anu anjeun peryogikeun
- 1 sdm jus bit
- 1 séndok jeruk nipis
Cara ngagunakeun
- Dina mangkok, campur duanana bahanna.
- Larapkeun campuran kana raray anjeun.
- Tinggalkeun pikeun 15 menit.
- Bilas deui engké.
4. Pék ngencarkeun kulit
Campur bit anu ngeuyeuban sareng bubuk kulit jeruk beunghar vitamin C sareng anjeun gaduh bungkus raray anu jero ngabersihkeun kulit anjeun, ningkatkeun élastisitas kulit sareng ngencarkeun kulit anjeun. [5]
Naon anu anjeun peryogikeun
- 1 séndok jus bit
- 2 sendok bubuk mesék jeruk
Cara ngagunakeun
- Dina mangkok, candak bubuk mesék jeruk.
- Tambihkeun jus bit jantenna sareng gaul saé kanggo némpelkeun rata.
- Larapkeun témpél kana ramo anjeun.
- Tinggalkeun dugi ka garing.
- Bilas pareum pisan nganggo cai tiis.
- Anggo bungkus raray ieu unggal dinten alternatip pikeun hasil anu pangsaéna.
5. Pikeun cacad
Sipat ngandung nutrisi tina bit bit dicampur sareng sipat astringén anu kuat tina jus tomat ngajantenkeun ieu bungkus raray anu idéal pikeun ngaleungitkeun éta cacad anu nekad. [6]
Naon anu anjeun peryogikeun
- 1 sdm jus bit
- 1 sdm jus tomat
Cara ngagunakeun
- Dina mangkok, campur duanana bahanna.
- Larapkeun ka daérah anu cacad.
- Tinggalkeun pikeun 15 menit.
- Bilas pareum sacara tuntas engké.
- Anggo bungkus ieu sakali dina saminggu kanggo kéngingkeun hasil anu pangsaéna
6. Pikeun bunderan poék
Beetroot mangrupikeun sumber antioksidan anu hadé sareng anu ngabantosan pikeun ngalancarkeun daérah handapeun-panon sareng ngirangan puffiness. Emollient anu hadé pikeun kulit, minyak almond ngandung vitamin E sareng K anu nyayogikeun sipat antioksidan sareng anti radang. Ieu ngajantenkeun solusi anu kuat pikeun bunderan anu poék. [7]
Naon anu anjeun peryogikeun
- 1 séndok jus bit
- 2-3 tetes minyak almond
Cara ngagunakeun
- Dina mangkok, candak jus bit.
- Tambahkeun minyak almond kana éta sareng gaul rata.
- Larapkeun campuran handapeun panon anjeun.
- Ninggalkeun éta pikeun ngeunaan 15 menit.
- Bilas deui engké nganggo cai tiis.
- Anggo bungkus ieu 2-3 kali dina saminggu pikeun hasil anu pangsaéna.
7. Pikeun kulit garing
Beetroot dicampurkeun sareng susu sareng sakedik minyak badami mangrupikeun jalan kaluar anu saé pikeun karusakan kulit garing. Asam laktat anu aya dina susu ngaluarkeun kulit bari henteu dicabut tina Uap na. Minyak almond kalebet emolén sareng mangrupikeun bahan éndah pikeun ngajaga kulit anjeun terhidrasi. [8]
Naon anu anjeun peryogikeun
- 2 sdm jus bit
- 1 séndok susu
- 2-3 tetes susu almond
Cara ngagunakeun
- Dina mangkok, candak jus bit.
- Tambahkeun susu kana éta sareng aduk rata.
- Anu pamungkas, tambahkeun tetes minyak almond sareng pasihkeun campuran anu saé.
- Larapkeun campuran kana raray anjeun.
- Ninggalkeun éta pikeun 10-15 menit.
- Bilas deui engké.
- Anggo bungkus ieu 1-2 kali dina saminggu pikeun hasil anu pangsaéna.
8. Pikeun kulit berminyak
Multani mitti ngajaga produksi minyak dina cék sareng mersihan kaleuwihan minyak. [9] Beetroot ngabantuan nenangkeun kulit sareng ngeusian uap anu leungit dina kulit.
Naon anu anjeun peryogikeun
- 1/2 bit
- 1 sdm multani mitti
Cara ngagunakeun
- Kulub satengah beetroot sakitar lima menit sareng adun kanggo ngempelkeun témpél.
- Tambihkeun multani mitti kana éta sareng gaul saé pikeun némpelkeun rata.
- Larapkeun témpél kana ramo anjeun.
- Tinggalkeun dugi ka garing sadayana.
- Bilas pareum sacara tuntas engké.
- Anggo bungkus raray ieu 2-3 kali dina saminggu pikeun hasil anu dipikahoyong.
9. Pikeun nada kulit
Jus bitis dicampurkeun sareng susu masihan anjeun bungkus raray anu ngabantosan ngabersihan kulit anjeun, henteu ngala pori-pori kulit sareng nada kulit anjeun.
Naon anu anjeun peryogikeun
- 2 sdm jus bit
- 1 sdm susu
Cara ngagunakeun
- Dina mangkok, campur jus bit sareng susu.
- Larapkeun campuran kana raray anjeun.
- Ninggalkeun éta pikeun ngeunaan 30 menit.
- Bilas pareum sacara tuntas engké.
- Anggo bungkus ieu 2-3 kali dina saminggu kanggo kéngingkeun hasil anu pangsaéna.
10. De-tanning bungkus
Beetroot kalayan vitamin anu ngeuyeuban sareng sipat pemutihan anu dicampurkeun sareng krim haseum ngabantosan pikeun ngirangan tan tan sareng masihan anjeun kulit anu bercahaya.
Naon anu anjeun peryogikeun
- 1 séndok jus bit
- 1 sdm krim haseum
Cara ngagunakeun
- Dina mangkok, campur duanana bahan pikeun kéngingkeun némpelkeun rata.
- Larapkeun témpél kana ramo anjeun.
- Tinggalkeunana salami 30 menit.
- Gosok témpél sareng bilas.
- Anggo bungkus ieu dua kali saminggu pikeun hasil anu pangsaéna.
11. Pék anti sepuh
Vitamin C anu aya dina bit bit ningkatkeun produksi kolagén dina kulit sareng naékkeun régenerasi sél kulit pikeun ngirangan garis sareng keriput. Madu pinuh ku antioksidan anu ngabantosan dina ngirangan garis sareng keriput. [10]
Naon anu anjeun peryogikeun
- 1/2 bit
- 1 sdm madu
Cara ngagunakeun
- Tumbuk bit dina mangkok.
- Tambihkeun madu kana éta.
- Larapkeun campuran kana daérah anu kapangaruhan.
- Ninggalkeun éta pikeun 15-20 menit.
- Bilas deui engké.
- Anggo bungkus ieu 1-2 kali dina saminggu pikeun hasil anu pangsaéna.
