Hypertrophic Cardiomyopathy: Gejala, Panyabab, Perawatan Sareng Pencegahan Témpél Sampel Pikeun Gancang Tanda Ngidinan Bewara Pikeun Tanda HarianNgan Dina
-
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual Sareng Pentingna Festival ieu -
- Hina Khan Glams Up Kalangkang Bayangan Panon Héjo Sareng Biwir Buligir herang Kéngingkeun Sawatara Léngkah Sederhana!
- Ugadi Sareng Baisakhi 2021: Nyemprot Katingal Meriahan Anjeun Sareng Celebs-Inspirasi Tradisional
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual Sareng Pentingna Festival ieu Entong Cik
- BSNL Ngaleungitkeun Biaya Instalasi Tina Sambungan Broadband Jangka Panjang
- Anu datang deui Kumbh mela tiasa ngagegedekeun pandemi COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com ngabagéakeun usum kalayan kampanye énggal 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Ti Pengadilan Liwat Kusabab COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Laju Pangiriman Komérsial Kacepetan Diluncurkeun Di India
- Harga Emas Ragrag Henteu Seueur hariwang pikeun NBFC, Bank Kedah Waspada
- Hasil Akhir Konférénsi Polisi CSBC Bihar 2021 Déklarasikeun
- 10 Tempat Pangsaéna Pikeun Didatangan di Maharashtra Dina April
Duanana cinta sareng nyiptakeun cinta penting pisan pikeun urang sadayana sabab hirupna langkung éndah. Cinta sacara mutlak janten masalah haté anjeun sedengkeun cinta anu ngabutuhkeun peryogi kerjasama di awak séhat anjeun. Naha anjeun terang yén tuangeun sareng libido nyambung? Kusabab kitu urang kedah nyarioskeun tentang diet anu pangsaéna pikeun mikacinta.
10 Latihan Fisik Kanggo Nyiptakeun Cinta Anu Langkung Hadé
Pangan tiasa nandeskeun tingkat énergi anjeun sareng aranjeunna ogé tiasa ngendalikeun suasana haté anjeun. Éta sababna penting pikeun ngandelkeun tuangeun pikeun ningkatkeun cinta.
Sababaraha tuangeun merangsang urang langkung seueur tibatan anu sanésna sareng éta sababna aranjeunna ampir tiasa disebat salaku resep ngadamel kadaharan.
Ti saprak mangabad-abad, manusa parantos teras-terasan milarian tuangeun anu raos pikeun mikacinta ngadamel tuangeun anu tiasa ningkatkeun kahirupan ranjang. Sajauh ngeunaan libido, duanana kahayang sareng kinerja ngagaduhan peran penting dina ningkatkeun kaakraban.
20 Kadaharan Kanggo Éreksi Anu Langkung Kuat
Nya, para ahli nyarios yén sababaraha tuangeun tiasa mangaruhan kahoyong sareng kinerja sadayana dina sababaraha tingkatan.
Ayeuna ieu daptar 20 kadaharan pangsaéna pikeun cinta cinta.
Badami
Almond anu saé pikeun kaséhatan kardio-vaskular anjeun. Éta ogé ngamajukeun saluran getih anu séhat sareng ngirangan kolesterol jahat. Ku alatan éta, aranjeunna tiasa janten tuangeun anu hadé pikeun damel cinta.
Coklat poék
Para ahli kasihatan nyatakeun yén coklat hideung tiasa gancang nyandak anjeun dina suasana anu 'bener'. Éta beunghar anti oksidan sareng fitto-nutrisi. Ogé, eusi magnésium di jerona nyéépkeun otot anjeun sareng ogé nenangkeun saraf anjeun.
Omat
Mangrupikeun kanyataan yén tomat anu beunghar anti anti oksidan sareng nutrisi sanésna saé khusus pikeun lalaki nalika aranjeunna ngamajukeun aliran getih ka bagian swasta.
Stroberi
Stroberi beunghar ku Vitamin B. Éta saé pikeun otot anjeun sareng ogé saraf anjeun. Éta henteu nyarios yén pangan anu saé pikeun saraf anjeun ogé tiasa saé pikeun kahirupan cinta anjeun ogé.
Sikina Chia
Siki Chia aya dina daptar ieu sabab beunghar séng, beusi, serat sareng protéin. Sikina ieu ngamajukeun aliran getih sareng ogé tiasa ningkatkeun stamina anjeun.
Kale
Kale euyeub ku Vitamin B sareng Magnesium. Kusabab ngamajukeun peredaran getih, éta saé pikeun kahirupan ranjang anjeun.
Wortel
Upami anjeun hoyong nyobian wortel, tuangeun atah atanapi jus na teras dikonsumsi sareng eusi seratna. Aranjeunna beunghar vitamin sareng mineral.
Lauk
Urang sadayana terang kanyataan yén lauk tiasa janten sumber pangsaéna pikeun asam lemak omega-3. Coba pikeun ningkatkeun umur ranjang anjeun.
Bayem
Sayuran héjo beunghar ku fitto-nutrisi, anti oksidan sareng seueur vitamin sareng mineral. Pikeun aliran getih anu séhat, meakkeun kangkung sacara rutin.
Kacangan
Naon anu kedah didahar sateuacan ngadamel cinta? Nya, tuang kacang. Aranjeunna ngagaduhan peran penting dina tingkat hormonal sabab dibungkus ku asam lemak ésénsial.
Brokoli
Ahli nyarios yén brokoli ngagaduhan kacenderungan nguatkeun libido. Daripada ngandelkeun pil, coba brokoli.
Jagong
Jagung ngandung kalium, magnésium sareng zat beusi. Coba pikeun ningkatkeun kahirupan cinta anjeun.
Cabe
Chilli mangrupikeun rempah anu nyata anu tiasa ngabandungan kahirupan ranjang anjeun. Éta ngandung capsaisin anu berperan penting dina nguatkeun libido anjeun.
Bonténg
Sababaraha sumber nyatakeun yén bonténg ogé tiasa ngabantosan anjeun langkung lami. Janten, lalaki anjeun tiasa nyobian ieu.
Bawang bodas
Bawang bodas tiasa ningkatkeun sirkulasi getih sareng ogé ngabantosan lalaki dina kaayaan ranjang. Kalebet bawang bodas dina diet anjeun pikeun kinerja anu langkung saé.
Cau
Pisang tiasa nyayogikeun magnesium sareng kalium sareng seueur gizi anu sanés. Ngonsumsi aranjeunna sacara rutin sabab aya diantara kadaharan anu paling saé pikeun cinta cinta.
Bawang
Bawang tiasa ningkatkeun kahoyong anjeun sareng ngamajukeun kahirupan séks. Tuangkeun dina bentuk salad kanggo ngaraosan manpaatna.
Jahé
Jahé mangrupikeun afrodisiak. Éta tiasa ngarangsang anjeun sareng ningkatkeun libido anjeun. Meakeun jahe sateuacan sési anjeun.
Kaping
Tanggal aya beunghar ku vitamin, sareng mineral sapertos beusi, kalium sareng mangan.
Apel
Para ahli nyarios yén apel saé pikeun lalaki sareng awéwé dugi ka ngalakukeun cinta. Aranjeunna tiasa ngalakukeun padamelan anu saé dina ngarangsangkeun wanda.
