20 Pangubaran Bumi Pikeun Cahaya Awéwé

Ngaran Pangsaéna Pikeun Murangkalih

Lantai:

Tanggal Lahir:

Ngirim

Kirim Kuring Ku Email Tampilkeun Dina Situs

Ngan Dina

• 6 jam kamari Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual Sareng Kabutuhan Festival Ieu
• 
• 7 jam kamari Hina Khan Glams Kalangkang Tembaga Kalangkang Kalangkang Kalangkang Sareng Biwir Buligir Ngagilir Katingali Dina Sababaraha Léngkah Sederhana!
• 9 jam kamari Ugadi Sareng Baisakhi 2021: Nyemprot Katingal Meriahan Anjeun Sareng Gugus Tradisional Celebs-Inspirasi
• 12 jam kamari Horoskop Harian: 13 April 2021

Entong Cik

• Olahraga Medvedev kaluar ti Monte Carlo Masters saatos uji coronavirus positip
• Warta Wisnu Vishal sareng Jwala Gutta pikeun ngaitkeun dina 22 Apr: Pariksa rinci di dieu
• Mobil Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Laju Pangiriman Komérsial Kacepetan Diluncurkeun Di India
• Pilem Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Sareng Bénténg Kidul Anu sanés Ngirim Hayang Ka Pamegetna
• Keuangan Harga Emas Ragrag Henteu Seueur Hariwang pikeun NBFC, Bank Kedah Waspada
• Téknologi Tanggung jawab AGR Sareng Lélang Spéktrum Pang anyarna Pangaruh Pikeun Séktor Telecom
• Atikan Hasil Akhir Konférénsi Polisi CSBC Bihar 2021 Déklarasikeun
• Wisata 10 Tempat Pangsaéna Pikeun Didatangan di Maharashtra Dina April

Henteu aya waktos sanés urang sadayana ngarepkeun aya mesin waktos, tibatan nalika urang ngantunkeun 20-an! Pas lalaki sareng awéwé pencét 30 taun anu pikasieuneun, aranjeunna langsung kuciwa unggal waktos aranjeunna henteu merhatoskeun kulitna. Tapi waktos, sapertos urang terang, lirén pikeun sasaha. Janten rambut bodas anu teu aya gunana, suku gagak anu siga anu némbongan teu dimana-mana, garis-garis halus caket sungut janten langkung katingalina - sadayana sigana ngan ukur nyarios hiji hal - ANJEUN TEU LOBA!

Sepuh sanés ngan saukur masalah kageulisan tapi masalah kaséhatan ogé. Kulit anu séhat nyaéta anu nunda umur, ngagaduhan cahaya alami sareng ngajantenkeun urang katingal langkung ngora. Janten hayu urang ngartos naha sepuh kajantenan sareng naon anu nyababkeun éta. Sakumaha urang sadar, réspirasi mangrupikeun prosés anu ngamungkinkeun awak urang nyandak oksigén, anu dina gilirannana ngarobah kadaharan anu urang tuang janten énergi. Prosés ieu anu disebut metabolisme. Métabolisme, kumaha ogé ngaleupaskeun oksidan atanapi radikal bébas, anu nalika aranjeunna mimiti akumulasi, ngabalukarkeun awak janten sepuh.

Candak, contona, hiji satengah tina apel anu parantos ditingalkeun di tempat terbuka pikeun waktos anu lami. Perhatoskeun kumaha sisi na anu kakeunaan mimiti coklat sareng buruk? Prinsipna di dieu sami - ku sababna waktos, awak mimiti kaleungitan cahaya alami na.

Tapi bantosan sok di cepengan, di jero dapur ibu! Nyatana, sajumlah ubar bumi saderhana tiasa dianggo pikeun ngalambatkeun prosés sepuh. Ieu sababaraha tips gampang dilakukeun pikeun anti sepuh.

Sayang

Madu mangrupikeun kado rahasia pikeun umur-defying. Mangrupikeun salah sahiji pelembab alami anu pangsaéna sareng beunghar anti anti oksidan atanapi umur nolak bahan kimia alami. Naha anjeun terang yén madu henteu kantos ngarusak? Leres, anjeun tiasa nyimpen madu dina wadah salami mangabad-abad sareng éta moal buruk atanapi henteu goréng. Nyatana, jalma yakin éta tiasa ngandung rahasia pikeun nolak umur. Kieu kumaha anjeun tiasa ngagunakeun madu salaku kosmétik anti sepuh.

Bahan-bahanna

½ séndok Madu Organik

Prosés

1. Larapkeun lapisan madu anu berehan dina raray sareng beuheung anjeun diurut liren nganggo gerak sirkular.

2. Tinggalkeun éta salami dua puluh menit sareng bilas raray anjeun ku cai haneut.

Frékuénsi

Dua dinten sakali

Bungkus Cai Mawar

Upami pori-pori dina kulit tetep henteu diblokir panjang teuing, éta nyababkeun kulit kaleungitan cahaya sareng sifat regeneratifna. Cai mawar, janten astringen anu hampang, mangrupikeun pangobatan anu paling mujarab pikeun pori-pori anu tersumbat. Éta ngagaduhan pangaruh anu tiis sareng soothing sareng tiasa ngirangan pembengkakan tina handapeun panon. Kieu carana ngagunakeun cai mawar pikeun anti sepuh.

Bahan-bahanna

2 sdt Cai Mawar

½ sdt tina Jus Jeruk Nipis

3-4 tetes Glycerin

1 Bal Katun

Prosés

1. Campur sadaya bahan dugi ka campuran rata

2. Celepkeun bal katun sareng lembut dabkeun kana sadayana raray anjeun. Émut henteu ngumbah raray saatos aplikasi

Frékuénsi

Unggal wengi silih gentos

Jus Kentang

Sanaos kentang condong ngagaduhan nami anu goréng pikeun indéks glikemikna anu luhur, kentang atah mangrupikeun sumber vitamin C, anu dipikaterang ngalambatkeun sepuh. Vitamin C mantuan ngahasilkeun deui kolagén, anu dina gilirannana nyanghareupan garis-garis sareng keriput anu hadé. Kieu carana ngagunakeun jus kentang pikeun nolak umur.

Bahan-bahanna

1 Kentang leutik

1 Bal Katun

Prosés

1. Parut kentang sareng kumpulkeun sadayana dina lawon muslin peres sadaya jus kana mangkok alit

2. Lemeskeun bal katun dina jus ieu sareng dampalkeun sakalian dina raray sareng beuheung.

3. Tinggalkeun kanggo dua puluh menit teras ngumbah cai tiis

Frékuénsi

Anggo dua kali saminggu kanggo hasil anu pangsaéna

Cau

Urang panginten henteu ngémutan seueur, tapi cau anu aya di mana-mana mangrupikeun buah langka anu dibungkus dugi ka sanyawa anti sepuh sapertos Vitamin A, B sareng E, ogé mineral penting sapertos kalium sareng seng, anu ngabantosan cahaya ngora tina kulit urang

Bahan-bahanna

1 cau asak

1 sdt Cai Mawar

1 séndok Madu

1 sdt tina Yogurt

Prosés

1. Dina mangkok sedeng, rendang sareng tumbuk cau dugi ka kénging némpelkeun halus. Tambahkeun madu sareng rosewater sareng gaul rata

2. Tambahkeun yoghurt dina tungtungna sareng gabungkeun kanggo némpelkeun homogén.

3. Anggo sikat kanggo nyebarkeun bungkus raray ieu sacara merata di unggal raray sareng beuheung

4. Tetep salami dua puluh menit sareng bilas ku cai tiis

Frékuénsi

Dua kali saminggu pikeun hasil anu pangsaéna

Wortel Sareng Kentang

Beunghar Vitamin A, wortel ngabantosan régenerasi kolagén, anu dina gilirannana ngudar kerut. Digabungkeun sareng kentang, anu mangrupikeun sumber vitamin C anu euyeub, bungkus ieu épéktip pisan pikeun ngudar garis-garis halus anu mungkin muncul. Pastikeun nganggo bungkus ieu sacara teratur sareng dina mimiti raut. Beuki gancang mimiti anjeun, beuki hadé.

Bahan-bahanna

1 Wortel leutik

1 Kentang leutik

1 ciwit kunyit

1 ciwit tina baking soda

Cai

Prosés

1. Kulub wortel sareng kentang, potong kana potongan anu langkung alit sareng adun dugi ka kéngingkeun némpelkeun anu rata

2. Tambih kunyit sareng baking soda sareng tambahkeun cekap cai pikeun ngabentuk némpelkeun semi padet.

3. Anggo sikat aplikasi kanggo nerapkeun sadayana dina nyanghareupan sareng beuheung

4. Tinggalkeun kana dua puluh menit teras bilas ku cai haneut

Frékuénsi

Kanggo hasil anu pangsaéna, anggo bungkus raray ieu dua kali saminggu

Susu Kalapa

Santan anti radang sareng beunghar anti oksidan, sareng ngabantosan peremajaan kulit, ngajantenkeun kulit anjeun lemes sareng ogé ngirangan garis sareng keriput.

Bahan-bahanna

3 sdm susu Kalapa

1 Bal Katun

Prosés

1. Lemeskeun bola kapas dina santen teras sapasang kana saluruh raray.

2. Tinggalkeun kana kulit salami lima belas menit sareng bilas ku cai tiis

Frékuénsi

Anggo bungkus ieu tilu kali saminggu

Almond, Cendana Sareng Minyak Rosewood

Katelah salaku emolién atanapi sanyawa anu ngalemahkeun kulit, tilu minyak ieu, anu dianggo gabungan, bakal luntur tina garis anu alus sareng ngabantosan sepuh kulit.

Bahan-bahanna

1 sudu minyak Almond

2/3 tetes Minyak Rosewood

3-4 tetes Minyak Cendana

Prosés

1. Campur sadaya minyak sasarengan dugi ka kéngingkeun solusi homogen

2. Bersihkeun kulit anjeun sareng oléskeun sadayana dina nyanghareupan sareng beuheung, masagi lembut salami tilu menit

3. Ninggalkeun sajam sateuacan dibilas kanggo hasil anu pangsaéna tinggalkeun sapeuting

Frékuénsi

Ngulang prosésna unggal wengi

Gedang

Dimuat dugi ka anti anti oksidan, pepaya parantos janten salah sahiji barang kageulisan anu paling dikenal di pantry. Éta ogé ngandung énzim anu disebut papain anu ngaluarkeun kulit sareng ngabersihan pori-pori anu tersumbat.

Bahan-bahanna

5/7 potongan Pepaya Asak

Prosés

1. Tumbukkeun pepaya atanapi campuran kana némpelkeun nganggo cai sakedik

2. Larapkeun éta kalayan lega dina nyanghareupan sareng beuheung

3. Tinggalkeun kana dua puluh menit sareng bilas ku cai haneut

Frékuénsi

Kanggo hasil anu pangsaéna, anggo bungkus ieu dua kali saminggu

Yogurt

Yoghurt alami ngandung asam hampang disebat asam laktat, anu ngabantosan ngaleutikan pori-pori sareng ngencatkeun kulit. Ogé, lemak susu alami na ngajaga kulit seger sareng terhidrasi.

Bahan-bahanna

2 sdt tina Yogurt

1 séndok Madu

1 sdt Jus jeruk nipis

1 Kapsul Vitamin E

1 ciwit kunyit

Prosés

1. Campur sasar jeruk nipis, yoghurt, madu sareng kunyit dugi ka némpelkeun homogén

2. Ati-ati potong Vitamin C Capsule sareng pori minyak di jero kana bungkus bungkus dugi ka dicampurkeun

3. Larapkeun sadayana dina raray sareng beuheung

4. Tinggalkeun kana dua puluh menit sareng bilas ku cai haneut

Frékuénsi

Ngulang prosés tilu kali saminggu

Almond Sareng Susu

Almond mangrupikeun sumber Vitamin E anu beunghar, ngabantuan nyegerkeun kulit sareng ngajaga lemes sareng terhidrasi.

Bahan-bahanna

8/10 Almonds

Susu pikeun ngaleueut

Prosés

1. Lemeskeun almond lengkep dina susu sapeuting

2. Campur almond sareng susu dina blénder dugi ka anjeun ngagaduhan némpelkeun anu rata

3. Larapkeun témpél ieu kana kulit sareng beuheung

4. Tinggalkeunana salami tilu puluh menit sateuacan dikumbah

Frékuénsi

Pak ieu tiasa diterapkeun dua kali saminggu sacara idéal

Stroberi

Henteu ngan ukur strawberry mangrupikeun camilan anu saé pisan, tapi ogé beunghar ku vitamin C sareng anti oksidan. Aranjeunna ngabantosan produksi kolagén, mangrupikeun sanyawa réstoratif anu ngabantosan luntur tina garis sareng kerut.

Bahan-bahanna

3-4 Stroberi

Prosés

1. Masih atanapi adun strawberry dugi ka kéngingkeun némpelkeun homogen lemes

2. Anggo sikat aplikasi kanggo nerapkeun rata dina raray sareng ngantep éta badé laksana dua puluh menit

3. Bilas ku cai dina suhu kamar

Frékuénsi

Ngulang ieu dua kali saminggu

Alpuket

Sumber anu sanés pikeun vitamin E anu alami nyaéta alpukat. Perlu dipikaterang pikeun ningkatkeun sinar kulit sareng efektif pisan pikeun régenerasi kolagén.

Bahan-bahanna

1 alpuket

Prosés

1. Cabut liang alpuket sareng mash atanapi dicampur kana némpelkeun anu rata

2. Larapkeun némpelkeun ieu merata dina kulit nganggo sikat aplikator

3. Tinggalkeunana salami lima belas menit teras bilas

Frékuénsi

Bungkus ieu tiasa diterapkeun saminggu sakali

Topéng Kembang

Kalimah 'Kakuatan Kembang' henteu ngan ukur nembongan tina hawa ipis. Marigold, kembang seungit umum anu aya di panjuru India, ngagaduhan sipat anu ngandung gisi kulit sareng pelembab. Kembang mawar dipikanyaho pikeun kulit kulit sareng ngabersihan pori-pori anu tersumbat. Kembang chamomile ngagaduhan pangaruh anu tenang dina kulit.

Bahan-bahanna

4 tetes Minyak zaitun

1 sakeupeul Kelop Marigold

1 sakeupeul Kelopak Mawar

1 sakeupeul Kelopak Chamomile

Cai

Prosés

1. Tambihkeun sadayana bahan kana adun sareng adun dugi ka kéngingkeun pasta anu rata. Tambihkeun cekap cai pikeun ngabantosan dina ngamurnikeun kembang.

2. Anggo sikat aplikator pikeun nerapkeun topéng dina raray sacara merata

3. Tetep salami dua puluh menit teras ngumbah ku cai tiis

4. Anggo toner sareng pelembab biasa anjeun

Frékuénsi

Turutan prosés ieu saminggu sakali

Jus jeruk nipis

Agén pemutihan hampang alami alami, jus jeruk nipis saé pisan pikeun warna kulit anu rata sareng ngaleungit tambalan poék disababkeun ku sepuh.

Bahan-bahanna

Jus jeruk nipis énggal

Prosés

1. Larapkeun jeruk nipis dina tambalan poék, cacad, bintik umur sareng daérah anu kapangaruhan di saluruh kulit anjeun

2. Tinggalkeun na pikeun lima belas menit sareng bilas pareum

Frékuénsi

Pangsaéna nalika diulang sakali sapoé

Danas

Obat sanés anu dikemas sareng gizi anu sanés pikeun ngabantosan umur nyaéta nanas. Mikronutrién sareng fitokimia na alus pisan pikeun merjuangkeun tanda-tanda sepuh pangleutikna sareng pangpayunna.

Bahan-bahanna

1 nyiksikan nanas anu asak

Prosés

1. Usap irisan nanas kana kulit anjeun salami lima menit

2. Ngidinan jus pikeun meta dina kulit anjeun sapuluh menit sateuacan ngumbah kalayan

Frékuénsi

Balikan deui ieu tilu kali saminggu pikeun hasil anu pangsaéna

Minyak Penting

Campuran minyak atsiri anu dipilih sacara ati-ati tiasa ngabantosan régenerasi kulit, nyageurkeun bintik umur sareng ngubaran kagaringan.

Bahan-bahanna

5 tetes Minyak Cendana

5 tetes Mawar Geranium Minyak

5 tetes Minyak Jasmine

5 tetes Minyak Neroli (opsional)

5 tetes Minyak Frankincense (Opsional)

Prosés

1. Dina botol anu bersih, disterilkeun, campur sadayana minyak penting

2. oléskeun 2-3 tetes dina kulit anjeun sareng urut sacara lemes dugi ka nyerep sapasang

Frékuénsi

Pangsaéna nalika dilarapkeun unggal wengi

Tangkal gula

Asam glikolik, asam hampang alami anu aya dina jus tebu exfoliates sél kulit maot sareng ogé ngabantosan awak ngahasilkeun kolagén.

Bahan-bahanna

2-3 sdm Jus Tebu

1 ciwit kunyit

Prosés

1. Campur bubuk kunyit sareng jus tebu

2. Larapkeun di daérah anu kapangaruhan sapertos soca anu kembung, garis halus sareng bintik umur, atanapi sadayana

3. Tinggalkeun kana sapuluh menit teras bilas ku cai tiis

Frékuénsi

Kanggo hasil anu pangsaéna, cobian pak ieu dua kali saminggu

Bodas Endog

Beunghar antioksidan sapertos asam lemak omega-3, séng sareng protéin penting, bodas endog tiasa ngabantosan produksi kolagén, ngajantenkeun teguh dosa sareng lancar

Bahan-bahanna

1 Endog Bodas

½ tsp Krim Susu

1 sdt Jus jeruk nipis

Prosés

1. Campur sadayana bahan sareng oléskeun rata dina raray

2. Tinggalkeun dina salami lima belas menit sareng bilas ku cai tiis

Frékuénsi

Hadé pisan upami dianggo sakali dina tilu dinten

Amla Bubuk

Sanaos urang terang yén gooseberry salaku produk perawatan rambut, éta sami manpaatna pikeun kulit. Salah sahiji sumber Vitamin C anu paling beunghar anu dipikaterang ku urang, Amla ngabantosan produksi kolagén dina awak.

Bahan-bahanna

2 sendok bubuk Amla

1 séndok Madu

1 sdt tina Yogurt

Cai panas

Prosés

1. Campur babarengan madu sareng yoghurt dugi ka kéngingkeun solusi homogen.

2. Tambahkeun bubuk amla ka dinya sareng campuran dugi ka campuran dina nambihan cai panas upami diperlukeun

3. Larapkeun sacara merata ka sadayana dina raray sareng beuheung

Hayu garing kira-kira lima belas menit sareng ngumbah

Frékuénsi

Saminggu sakali

Minyak Kastor

Minyak castor mangrupikeun minyak kentel anu ngagaduhan sipat soothing sareng ngabantosan kulit tina garis-garis halus sareng keriput. Jalma anu ngagaduhan kulit garing bakal nguntungkeun pisan tina éta.

Bahan-bahanna

3-4 tetes Minyak Kastor

Prosés

1. Candak sababaraha tetes minyak Castor dina panangan anjeun sareng masangkeun kana kulit tina beuheung dugi ka nyanghareupan dina gerakan luhur.

2. Tinggalkeun sapeupeuting sateuacana ngumbah raray énjingna

Frékuénsi

Anggo unggal wengi alternatip pikeun hasil anu pangsaéna

Horoskop Anjeun Énjing

Bosen

Kirim Kuring Ku Email Tampilkeun Dina Situs