Hypertrophic Cardiomyopathy: Gejala, Panyabab, Perawatan Sareng Pencegahan Témpél Sampel Pikeun Gancang Tanda Ngidinan Bewara Pikeun Tanda HarianNgan Dina
-
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual Sareng Pentingna Festival ieu -
- Hina Khan Glams Up Kalangkang Bayangan Panon Héjo Sareng Biwir Buligir herang Kéngingkeun Sawatara Léngkah Sederhana!
- Ugadi Sareng Baisakhi 2021: Nyemprot Katingal Meriahan Anjeun Sareng Celebs-Inspirasi Tradisional
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual Sareng Pentingna Festival ieu Entong Cik
- Pelatih Amérika mingpin kursus bahasa Inggris pikeun pendidik India
- IPL 2021: Dianggo dina batting kuring saatos teu dipaliré dina lelang 2018, saur Harshal Patel
- Harga Emas Ragrag Henteu Seueur hariwang pikeun NBFC, Bank Kedah Waspada
- Tanggung jawab AGR Sareng Lélang Spéktrum Pang anyarna Pangaruh Pikeun Séktor Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Ngémutan Perayaan Festival Nguntungkeun Sareng Kulawargi
- Pesenan Mahindra Thar Nyebrang Milestone 50.000 Ngan Dina Genep Bulan
- Hasil Akhir Konférénsi Polisi CSBC Bihar 2021 Déklarasikeun
- 10 Tempat Pangsaéna Pikeun Didatangan di Maharashtra Dina April
Amla dipak ku sadayana barang anu saé supados tetep séhat. Kandungan vitamin C dina jus amla dua puluh kali langkung seueur tibatan buah jeruk anu sanés. Éta ngabantosan ningkatkeun imunitas sareng metabolisme anjeun, sareng nyegah inféksi virus sareng baktéri.
Naha anjeun terang manpaat kaséhatan jus amla? Éta ngandung zat beusi, vitamin B kompleks, karoten, fosfor sareng kalsium. Mineral jeung vitamin ésénsial dina amla henteu ngan ukur integral pikeun kasajahteraan awak urang, tapi ogé penting pikeun nyegah sareng ngatur sababaraha panyakit anu paling umum sareng nyebar.
Kandungan kromium dina amla ngabantosan ngatur diabetes. Jus amla mangrupakeun pilihan anu saé pikeun usum panas. Tapi émut kanggo ngadamel éta dina jumlah sakedik.
Langkung saé nganggo seger sabab aya kamungkinan oksidasi dina panyimpenan. Ogé terang ngeunaan kumaha jus amla ngabantosan dina ngirangan beurat, klik di dieu.
Jus amla anu leueur tiasa disiapkeun ku nambihan sakedik cabé, hiji séndok madu, sapotong jahé alit sareng sakedik uyah ka jus amla.
Terus maca pikeun terang pentingna nginum jus amla dina usum panas.
1. Nyucikeun Getih
Harta anti-oksidan amla ngabantosan awak pikeun nyucikeun produk anu teu dihoyongkeun tina getih anjeun sareng ngajadikeun éta séhat. Bakal ngabersihkeun sareng ngaleungitkeun racun tina sistem pencernaan.
2. Coolant Usum Panas
Salila usum panas, jus amla ngajaga awak anjeun tiis. Amla tiasa ningkatkeun kadar tanin anu diperyogikeun pikeun ngajagi panas sareng cahaya. Maka éta bertindak salaku tameng radiasi sareng ngajagi awak anjeun tina sinar UV anu ngabahayakeun.
3. Perawatan kulit
Usum panas bakal ngajadikeun kulit anjeun garing sareng peurih. Nyandak jus amla sareng madu énjing-énjing ngajantenkeun wajah anjeun hérang. Ogé ngaluarkeun cacat kulit, jarawat, tapak tatu, sareng sajabana. Amla ogé ngagaduhan sipat anti sepuh. Ieu mangrupikeun salah sahiji manpaat utama nginum jus amla dina usum panas.
4. Inféksi saluran kemih
Kasempetan dehidrasi sareng inféksi saluran kemih langkung seueur nalika usum panas. Ngonsumsi 30 ml jus amla dua kali unggal dinten bakal ngabantosan anjeun pikeun ngaleungitkeun inféksi saluran kemih. Ngonsumsi jus amla dina usum panas bakal ngaleungitkeun anjeun tina ngaduruk kiih.
5. Ngaleungitkeun setrés
Jus amla bakal ngajagi awak anjeun tina setrés oksidatif ku ngaleungitkeun radikal bébas. Konsumsi jus amla nalika usum panas ngajaga awak anjeun tiis ku ngaleupaskeun panas tina awak.
6. Ngamajukeun Tumuwuh Rambut
Poho ngeunaan rambut rontok dina usum panas ieu. Nginum jus amla ngabantosan nyegah rambut murag sareng ngajantenkeun rambut anjeun langkung kuat. Éta bakal nguatkeun rambut tina akar sareng nyandak cahaya alami kana rambut.
7. Ngalawan Radikal Gratis
Harta anti-oksidan amla ngajaga jantung, paru-paru, uteuk sareng kulit. Éta nguatkeun otot jantung, nurunkeun kadar koléstérol sareng ngendalikeun hipertensi.
8. Ngaronjatkeun Kekebalan
Amla ngandung seueur serat, mineral, protéin sareng karbohidrat. Ngonsumsi jus amla sapopoé ngajantenkeun anjeun kuat sareng séhat. Mangrupikeun modulator imun anu kuat anu ngabantosan pikeun nyayogikeun kekebalan non khusus.
Ayeuna anjeun terang kauntungan kaséhatan jus amla sareng pentingna mengonsumsi jus amla dina usum panas, kalebet kana diét anjeun. Ngonsumsi jus super ieu mangrupikeun cara anu paling saé pikeun ngajaga awak anjeun tiis sareng séhat salami usum panas ieu.
