Hypertrophic Cardiomyopathy: Gejala, Panyabab, Perawatan Sareng Pencegahan Témpél Sampel Kanggo Gancang Tanda Ngidinan Bewara Pikeun Tanda HarianNgan Dina
-
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual Sareng Kabutuhan Festival Ieu -
- Hina Khan Glams Kalangkang Tembaga Kalangkang Kalangkang Kalangkang Sareng Biwir Buligir Ngagilir Katingali Dina Sababaraha Léngkah Sederhana!
- Ugadi Sareng Baisakhi 2021: Nyemprot Katingal Meriahan Anjeun Sareng Gugus Tradisional Celebs-Inspirasi
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual Sareng Kabutuhan Festival Ieu Entong Cik
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Ti Pengadilan Liwat Kusabab COVID-19
- Tilu pamayang sieun maot nalika kapal nubruk parahu di pasisian Mangaluru
- Medvedev kaluar ti Monte Carlo Masters saatos uji coronavirus positip
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Laju Pangiriman Komérsial Kacepetan Diluncurkeun Di India
- Harga Emas Ragrag Henteu Seueur Hariwang pikeun NBFC, Bank Kedah Waspada
- Tanggung jawab AGR Sareng Lélang Spéktrum Pang anyarna Pangaruh Pikeun Séktor Telecom
- Hasil Akhir Konférénsi Polisi CSBC Bihar 2021 Déklarasikeun
- 10 Tempat Pangsaéna Pikeun Didatangan di Maharashtra Dina April
Nalika usum panas, urang sadayana hoyong nginum jus anu nyegerkeun sareng séhat anu ngirangan panas awak sareng ngajantenkeun anjeun tiis dina usum panas. Pudina atanapi jus mint mangrupikeun salah sahiji inuman usum panas anu paling umum sareng séhat. Éta ngeunah pisan sareng gampang disiapkeun ogé. Daun mint héjo dicampurkeun sareng rempah sapertos chaat masala, bubuk siki jinten sareng uyah atanapi gula. Ngagaduhan jus pudina séhat sabab daunna ngagaduhan sakumpulan kauntungan kaséhatan anu janten inuman usum panas anu idéal.
Salaku conto, jus pudina mangrupikeun salah sahiji inuman usum panas anu ngirangan panas awak. Daun mint ogé saé pikeun ngabantosan pencernaan. Nalika usum panas, upami anjeun sangsara tina masalah pencernaan, nginum sagelas jus daun mint pikeun ngadamangkeun otot lambung sareng ngabantosan pencernaan ogé. Ieu sababaraha kauntungan kaséhatan pikeun ngagaduhan jus pudina.
Jinis SUMMER Séhat sareng Séhat
Mint sayogi dina sababaraha jinis sapertos applemint, horsemint, orangemint, pineapplemint, peppermint, spearmint kanggo sababaraha nami, peppermint sareng spearmint janten anu paling seueur dianggo. Hérbal mangrupikeun salah sahiji daun anu nyegerkeun sareng tiis anu bertindak salaku penyegar mulut alami. Salila usum panas, pudina atanapi daun mint populér pisan dikonsumsi kusabab épék na asik.
Mangpaat Kaséhatan Ngagaduhan Jus Pudina:
Ngurangan Panas Awak
Ieu mangrupikeun salah sahiji manpaat utama nginum inuman usum panas séhat ieu. Pudina nyayogikeun épék tiis anu ngirangan panas awak. Nginum jus pudina sacara rutin ngajagi anjeun tina sun stroke.
Bantuan Intisari
Daun mint dimuat ku antioksidan sareng fitonutrisi anu nyayogikeun otot beuteung sareng ogé ngabantosan dina nyerna.
Ngajaga Anjeun Hidrasi
Jus pudina nguntungkeun kaséhatan nalika usum panas sabab éta mendingan awak sareng ngajaga hidrasi. Ieu nyegah seueur masalah usum panas sapertos déhidrasi sareng stroke panas.
Kaséhatan Lisan
Daun mint mangrupikeun penyegar mulut alami anu merjuangkeun seueur masalah kaséhatan oral sapertos bau bau, buruk huntu, huntu konéng kanggo sababaraha sebutan. Sipat anti baktéri sareng anti radang dina mint nyayogikeun inféksi oral.
Ngaleungitkeun Batuk
Menthol dina mint muka saluran hidung sareng ngagampangkeun napas. Resep nambihan daun mint anu ditumbuk dina jus pudina sahingga anjeun tiasa nyamuk sareng meredih tina batuk sareng kahak.
Gelut setrés
Ambu anu kuat, rasa sareng antioksidan dina daun mint ngajantenkeun inuman anu séhat pikeun ngalawan stres sareng karaos santai.
Ngéléhkeun Panyakit Isuk
Ngagaduhan sagelas jus pudina tiis di énjing saé kanggo ibu hamil. Rasa mentol sareng aroma ngéléhkeun panyakit énjing.
Ningkatkeun Kekebalan
Daun héjo dibungkus ku Vitamin sapertos C, D, E, kalsium, fosforus, sareng sajumlah alit kompléks Vitamin B anu naékkeun imunitas sareng ngajaga peradangan.
