Ngan Dina
- Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual Sareng Pentingna Festival ieu
- Hina Khan Glams Up Kalangkang Bayangan Panon Héjo Sareng Biwir Buligir herang Kéngingkeun Sawatara Léngkah Sederhana!
- Ugadi Sareng Baisakhi 2021: Nyemprot Katingal Meriahan Anjeun Sareng Celebs-Inspirasi Tradisional
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Entong Cik
- Pelatih Amérika mingpin kursus bahasa Inggris pikeun pendidik India
- IPL 2021: Dianggo dina batting kuring saatos teu dipaliré dina lelang 2018, saur Harshal Patel
- Harga Emas Ragrag Henteu Seueur hariwang pikeun NBFC, Bank Kedah Waspada
- Tanggung jawab AGR Sareng Lélang Spéktrum Pang anyarna Pangaruh Pikeun Séktor Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Ngémutan Perayaan Festival Nguntungkeun Sareng Kulawargi
- Pesenan Mahindra Thar Nyebrang Milestone 50.000 Ngan Dina Genep Bulan
- Hasil Akhir Konférénsi Polisi CSBC Bihar 2021 Déklarasikeun
- 10 Tempat Pangsaéna Pikeun Didatangan di Maharashtra Dina April
Naha séhat nginum cai langsung sateuacan atanapi saatos tuang? Ieu patarosan anu parantos aya dina pipikiran ampir sadayana ti saprak umur. Sababaraha nyatakeun yén lumrah pikeun nginum cai sateuacan atanapi saatos tuang atanapi bahkan nalika tuang. Nanging, sababaraha jalma ngagaduhan pendapat anu sabalikna.
Sababaraha urang yakin yén éta kabiasaan goréng pikeun nginum cai nalika atanapi saatos tuang. Sanés ngan masarakat umum anu bingung ngeunaan patarosan ieu. Malah sababaraha dokter masihan pendapat anu kontradiktif sareng saran ngeunaan naha anjeun kedah atanapi henteu nginum cai sateuacan atanapi saatos tuang anjeun.
Nya, éta pasti waktuna ayeuna pikeun ngungkabkeun misteri anu lawas ieu. Ieu tiasa direngsekeun ku cara anu langkung gampang ku cara nyandak bantosan Ayurveda.
Pangaruh tina cai nginum sateuacan tuang
Ayurveda nyatakeun yén nginum cai sateuacan tuang anjeun tiasa nyababkeun lemah sistem pencernaan anjeun sareng ngagaduhan pangaruh anu ngabahayakeun kana kaséhatan anjeun. Nginum cai sateuacan tuang anjeun bakalan éncér tina jus lambung sareng ieu sabalikna pisan tina kakuatan pencernaan awak anjeun. Awak anjeun bakal sangsara seueur kusabab ieu.
Ayurveda ogé nyatakeun yén nginum cai sateuacan tuang anjeun bahkan tiasa nyababkeun kalemahan serius dina awak anjeun. Kituna, éta tiasa jelas yén Ayurveda boga pamadegan yén anjeun henteu kedah nginum cai sateuacan tuang. Sabalikna, anjeun tiasa nginum cai sababaraha jam sateuacan tuang anjeun supados kaséhatan anjeun henteu kapangaruhan parah ku cara naon waé.
Pangaruh tina cai nginum saatos tuang
Nalika anjeun nginum cai saatos ngagaduhan tuangeun, éta mangaruhan kualitas tuangeun anu anjeun konsumsi sareng ogé kakuatan sistem pencernaan awak anjeun. Henteu janten masalah naon waé anu anjeun konsumsi, cai nginum nambihan pangaruh tiis kana tuangeun anu didahar sareng kamungkinan anjeun janten kaleuwihan beurat upami anjeun latihan rutin ieu.
Maka, tiasa ogé nyatakeun yén Ayurveda henteu resep latihan kabiasaan nginum cai pas tuang tuang anjeun. Nginum cai saatos anjeun bérés tuang tuangeun tiasa mangaruhan kabugaran sareng kaséhatan anjeun sacara umum.
Sakali tuang anjeun atosan, antosan sakitar satengah jam sareng ngan anjeun kedah nginum sajumlah cai. Ieu bakal masihan anjeun perasaan kaeusi dina burih anjeun saatos tuang anjeun sareng ogé ngareuhkeun haus anjeun sareng masihan anjeun kapuasan. Saatos 2 jam, prosés pencernaan anjeun bakal bérés lengkep, saatos anjeun tiasa nginum seueur cai sakumaha anu anjeun pikahoyong sapertos kieu moal nyababkeun anjeun cilaka ku naon waé sareng ngajaga awak tetep séhat sareng awak anjeun terhidrasi.
Pilihanna, nanging Ayurveda leres-leres ngadukung kalayan henteu diragukeun nyaéta nginum cai nalika tuang. Mangrupikeun mangpaat pisan pikeun kaséhatan anjeun dugi ka jauh pisan numutkeun ajaran Ayurveda.
Nalika anjeun nginum cai nalika tuang, tuangeun anu anjeun tuang parantos dibasmi sareng éta ogé ngabantosan dina ngabéréskeun tuangeun kana partikel anu leutik pisan. Ogé, upami anjeun tuang anu sipatna berminyak atanapi lada, cai anu nginum ogé bakal ngabantosan haus anjeun. Maka, éta pasti kabiasaan anu idéal sareng séhat nginum sababaraha cai dina tengah-tengah tuang anjeun.
Saatos nyarioskeun éta, éta ogé henteu hartosna anjeun tiasa nginum sagelas atanapi dua cai pinuh pikeun ngeusian haus anjeun sareng nyugemakeun diri. Coba sareng jaga jumlah cai anu anjeun inuman minimal-paling salami tuang anjeun. Upami teu kitu, beuteung anjeun bakal dieusi cai ngan sareng konsumsi tuangeun ogé bakal turun saimbang.
Ogé, tetep diémutan yén upami anjeun hoyong nginum cai nalika tuang, pastikeun yén cai anu anjeun nginum dina suhu kamar sareng henteu tiis pisan. Nginum cai anu tiis pisan tiasa nyababkeun ngirangan seuneu pencernaan, anu bakal ngajantenkeun énzim pencernaan henteu aktip sareng pamustunganana ngakibatkeun ngumpulkeun limbah toksik dina awak anjeun.
Ieu ogé bakal ngakibatkeun panyakit toksik, sapertos réfluks asam atanapi burut hiatus. Anjeun ogé kedah nyingkahan konsumsi inuman atanapi kopi aerasi nalika ngagaduhan tuangeun saloba mungkin sabab ieu ogé tiasa ngahasilkeun épék négatip dina sistem pencernaan anjeun sareng tungtungna kana kaséhatan sareng kabugaran anjeun.
Upami anjeun salah sahiji jalma anu kedah nginum obat sateuacan tuang tuang anjeun, pastikeun anjeun nginum obat anjeun sakitar satengah jam sateuacan anjeun tuang sareng pastikeun yén anjeun nginum sakedik cai sabisa mungkin. Hal anu sami diterapkeun bahkan pikeun jalma anu disarankan nginum obat saatos tuangeun.