Ngan Dina
- Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual Sareng Kabutuhan Festival Ieu
- Hina Khan Glams Kalangkang Tembaga Kalangkang Kalangkang Kalangkang Sareng Biwir Buligir Ngagilir Katingali Dina Sababaraha Léngkah Sederhana!
- Ugadi Sareng Baisakhi 2021: Nyemprot Katingal Meriahan Anjeun Sareng Gugus Tradisional Celebs-Inspirasi
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Entong Cik
- BSNL Ngaleungitkeun Biaya Instalasi Tina Sambungan Broadband Jangka Panjang
- IPL 2021: BalleBaazi.com ngabagéakeun usum kalayan kampanye énggal 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Ti Pengadilan Liwat Kusabab COVID-19
- Tilu pamayang sieun maot nalika kapal nubruk parahu di pasisian Mangaluru
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Laju Pangiriman Komérsial Kacepetan Diluncurkeun Di India
- Harga Emas Ragrag Henteu Seueur Hariwang pikeun NBFC, Bank Kedah Waspada
- Hasil Akhir Konférénsi Polisi CSBC Bihar 2021 Déklarasikeun
- 10 Tempat Pangsaéna Pikeun Didatangan di Maharashtra Dina April
Pemurnian getih penting pisan pikeun fungsi awak anu séhat. Sakabéh fungsi awak gumantung kana suplai getih. Nalika tingkat toksin ningkat, organ awak laun ngaruksak sareng mimiti performa. Alergi, imunitas rendah, nyeri sirah konstan, kacapean mangrupikeun gejala umum anu nunjukkeun yén aya kokotor sareng racun dina awak.
Getih anu murni tiasa nyababkeun masalah kaséhatan sareng kulit. Sababaraha masalah kulit sapertos jerawat, jarawat, cacat hideung, kulit kusam sareng garing disababkeun ku getih najis dina awak. Éta sababna, seueur sirop panyucian getih sareng obat tonic anu sayogi di pasar. Tapi sirop ieu henteu masihan cent persén hasil. Jerawat sareng bintik poék dina kulit condong tetep dina raut. Ieu utamina kusabab obat obat sareng obat-obatan henteu tiasa dianggo nyalira. Anjeun kedah pokus kana diet detoks anu kalebet tuangeun anu tiasa nyucikeun getih.
Ati, ginjal ogé pembuluh limfa biasana dianggo dina detoksifikasi getih sareng ngaluarkeun kokotor sareng racun tina sistem. Upami organ ieu henteu leres fungsina, getih najis tetep beredar dina awak sahingga nyababkeun masalah kulit.
Janten upami anjeun hoyong nyucikeun getih anjeun, anjeun kedah ngalebetkeun sababaraha kadaharan anu detoksifikasi anu ngabersihkeun getih sareng ngabantosan fungsi ati sareng ginjal anu séhat. Pariksa dahareun anu nyucikeun getih anu anjeun kedah lebetkeun dina tuangeun pikeun kulit anu séhat sareng bercahaya.
Kadaharan Anu Nyucikeun Darah Pikeun Kulit:
Brokoli
Sayuran héjo ngagaduhan antioksidan anu ngabersihkeun getih, ngaleungitkeun racun sareng kokotor dina awak anu ngabahayakeun pikeun kaséhatan.
Kol
Nginum gelas jus kubis mangrupikeun ubar bumi anu saé pisan pikeun meresihan getih.
Kembang engkol
Sayuran daun héjo gaduh klorofil anu ngaluarkeun kokotor dina getih sareng ngabersihkeunnana.
Pait Gourd
Rasa pait tina labu nawiskeun seueur manpaat kaséhatan sapertos ngirangan diabetes sareng ogé nyucikeun getih. Kudu kukus atanapi pindang labu pait pikeun nguntungkeun manpaatna.
Candak
Ieu mangrupikeun ubar alami anu terkenal pikeun meresihan getih. Kulub daun neem sareng cai ieu énjing. Éta tindakan salaku pemurni anu kuat sareng alami sareng ngabersihkeun getih.
Watercress
Ngagaduhan watercress sareng madu mangrupikeun ubar anu mujarab pikeun meresihan getih.
Bawang bodas
Bawang bodas sanés ngan ukur antibiotik tapi ogé hérbal pembersih getih alami. Bawang bodas nyucikeun getih, ngaleungitkeun radikal bébas dina awak sareng ogé ngirangan kandungan gajih dina getih.
Wortel
Wortel mangrupikeun salah sahiji getih anu nyucikeun kadaharan anu saé pikeun kulit. Inuman sagelas jus wortel seger burih kosong énjing. Éta ngabersihkeun awak sareng ngaluarkeun racun ngabahayakeun sareng radikal bébas anu ngarusak kulit.
Mélon
Melon dipikaterang dikenal pikeun sipat detoksifikasi na. Melon atah sareng haseum henteu ngan ukur ngabersihkeun getih tapi ogé ngajaga kadar gula getih. Sumawona, melon ngabantosan leungitna beurat.
Danas
Ieu salah sahiji buah anu kedah dilebetkeun kana diet pemurnian getih anjeun. Buah anu anyar dipotong ngabantosan ngabersihan getih sareng ginjal.
Jahé Téh
Teh herbal tiasa dikonsumsi sakali unggal dinten kanggo meresihan getih.
Parsley
Parsley nyayogikeun ginjal sareng nutrisi penting anu ngabersihkeun sareng detoksikeun. Hal ieu seueur dianggo salaku ubar pikeun nyaring getih.
Amla
The gooseberry India sacara lega dikenal pikeun ngabersihan getih sareng sipat detoksifikasi. Éta nyucikeun getih, detoks awak sareng nguatkeun sistim imun.
Chirata
Umum dikenal salaku Chirata dina Hindi, Swertia mangrupikeun genus anu épéktip pisan pikeun nyucikeun getih. Lemeskeun chirata garing dina cai sapeupeuting sareng cai heula pikeun énjing. Cai pait panginten raoseun tapi éta salah sahiji cara ngabersihan getih anu pangsaéna.