Hypertrophic Cardiomyopathy: Gejala, Panyabab, Perawatan Sareng Pencegahan Témpél Sampel Kanggo Gancang Tanda Ngidinan Bewara Pikeun Tanda HarianNgan Dina
-
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual Sareng Kabutuhan Festival Ieu -
- Hina Khan Glams Kalangkang Tembaga Kalangkang Kalangkang Kalangkang Sareng Biwir Buligir Ngagilir Katingali Dina Sababaraha Léngkah Sederhana!
- Ugadi Sareng Baisakhi 2021: Nyemprot Katingal Meriahan Anjeun Sareng Gugus Tradisional Celebs-Inspirasi
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual Sareng Kabutuhan Festival Ieu Entong Cik
- Wisnu Vishal sareng Jwala Gutta pikeun ngaitkeun dina 22 Apr: Pariksa rinci di dieu
- New Zealand Cricket Awards: Williamson meunang Sir Richard Hadlee Medali pikeun kaopat kalina
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Laju Pangiriman Komérsial Kacepetan Diluncurkeun Di India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Sareng Bénténg Kidul Anu sanés Ngirim Hayang Ka Pamegetna
- Harga Emas Ragrag Henteu Seueur Hariwang pikeun NBFC, Bank Kedah Waspada
- Tanggung jawab AGR Sareng Lélang Spéktrum Pang anyarna Pangaruh Pikeun Séktor Telecom
- Hasil Akhir Konférénsi Polisi CSBC Bihar 2021 Déklarasikeun
- 10 Tempat Pangsaéna Pikeun Didatangan di Maharashtra Dina April
Susu Jaggery, Susu Jaggery. Mangpaat Kaséhatan | Mangpaat magis tina susu jaggery. BoldskyUsum salju gancang caket sareng janten ayeuna janten penting pisan pikeun nyandak tindakan pencegahan pikeun kulit sareng kaséhatan anjeun.
Sanaos usum salju mangrupikeun usum anu dipikacinta, sabab nyandak awal taun énggal kalayan seueur perayaan, anjeun henteu kedah hilap yén tanpa usum perawatan anu leres tiasa ngarugikeun kasihatan anjeun, sabab aya parobihan dina kaayaan iklim.
Janten tina papakéan anjeun dugi ka tuangeun anjeun, sadayana kedah diatur saluyu sareng iklim luar.
Ngawangkong ngeunaan tuangeun usum salju, urang sadayana resep ka tukang roti (biasa disebut Gur) nalika usum salju. Mangrupikeun pemanis alami anu diperkaya ku nilai ubar.
Ngadamel-ki-roti anu ngalelemu ku gur sareng sakedik ghee tiasa nyarap sarapan enak dina usum salju. Tapi di sagigireun éta upami anjeun rutin ngonsumsi jaggery dina gelas susu, maka éta tiasa nguntungkeun kaséhatan anjeun.
Susu, sakumaha urang terang, pinuh ku nutrisi sareng mangrupikeun inuman kaséhatan pangsaéna anu disarankeun ku dokter pikeun sadaya kelompok umur. Seueur urang, Nanging, henteu resep kana rasa na, maka pikeun aranjeunna ngaraosan éta kalayan séndok jaggery sareng ningali hasilna pikeun anjeun nyalira.
Hayu urang ayeuna maca ngeunaan sababaraha manpaatna.
• naekeun kekebalan:
Susu, sakumaha anjeun terang, mangrupikeun sumber kalsium anu euyeub anu tiasa ningkatkeun sistem imunitas anjeun. Nalika éta ngagabung sareng jaggery, henteu ngan ukur raos saé tapi ogé ngabantosan panguat anjeun pikeun merangan baktéri inang dina usum salju.
• Ngaronjatkeun nyerna:
Gangguan pencernaan mangrupikeun masalah umum pikeun kaseueuran jalma. Naha éta kusabab gaya hirupna henteu teratur atanapi idam kana junk food, pencernaan tiasa mangaruhan jalma iraha waé sareng dimana waé. Janten upami anjeun kaserang gangguan pencernaan, konstipasi, gerakan usus teu teratur, sareng sajabana, maka ngonsumsi jaggery tiasa nguntungkeun kaséhatan anjeun. Ngonsumsi éta sareng susu salaku bagian tina diet biasa anjeun tiasa nyepetkeun prosés nyerna sareng masihan anjeun gancang gancang.
• Ngirangan Nyeri Sendi:
Inuman susu janten langkung kuat! Nya, urang sadayana parantos ngadéngé ieu ti saprak budak. Sareng leres kalsium anu aya dina susu ngabantosan dina nguatkeun tulang anjeun sareng ngirangan nyeri sendi. Jantenkeun inpormasi pokok anjeun ku jaggery pikeun hasil anu langkung saé.
• Nyegah Anémia Nalika Kakandungan:
Janten indung mangrupikeun perasaan anu pangsaéna pikeun awéwé, tapi kedah nyandak tindakan pancegahan, sabab penting pisan pikeun kaséhatan indung sareng anak. Hiji masalah anu disanghareupan ku ibu hamil nyaéta anémia kakandungan. Dokter ogé nyarankeun tablet beusi. Tapi upami anjeun sesah ngagaduhan éta, maka salaku alternatipna, konsumsi jaggery dina susu pikeun nyegah anémia.
• Bantu Ngirangan Berat:
Naha anjeun terang yén susu tiasa ngabantosan dina sési ngirangan beurat anjeun? Nya, leres éta leres. Anu kedah anjeun lakukeun nyaéta nambihan jaggery dina susu sareng gaduh sadidinten. Jaggery mangrupikeun manisan alami, janten anjeun henteu peryogi asupan gula tambahan sareng ku cara ieu, anjeun tiasa ngirangan beurat anjeun.
• Saé Pikeun Kaséhatan Kulit:
Masalah kulit janten hariwang konstan nalika usum salju. Komo saatos ngarobih rutinitas kageulisan anjeun, kulit henteu nunjukkeun cahaya alami na. Janten didieu mangrupikeun jalan kaluar pikeun kéngingkeun kulit anu teu sampurna dina usum salju. Boga sagelas susu sareng jaggery unggal dinten kanggo kéngingkeun kulit anu lemes sareng bercahaya sareng ngabasmi sadayana kagaringan sareng peurih.
• Ngurangan Nyeri menstruasi:
Nyeri menstruasi kadang-kadang janten parah, ngantepkeun beuteung anjeun ku nyeri sareng keram. Pamakéan kantong anu panas sareng pangobatan teu saé pikeun kaséhatan anjeun. Janten, dina kasus éta, konsumsi jaggery anu ngagaduhan sipat ubar pikeun ngirangan kram lambung. Nambahkeun susu kana éta bakal langkung masihan anjeun kakuatan pikeun damel nalika haid. Salajengna, jaggery tiasa épéktip dina merangan ayunan wanda dina mangsa éta ogé.
• Ngaronjatkeun Métabolisme:
Jaggery sareng susu nyababkeun nyerna anu saé sareng naékkeun tingkat metabolisme hiji individu. Kusabab kagorengan kusabab gangguan pencernaan ngirangan, jalma ngaraos getol pikeun ngalaksanakeun sadaya fungsina kalayan tingkat énergi anu ningkat.
• Saé Kanggo Kaséhatan Tulang:
Jaggery mangrupikeun sumber kalium anu beunghar sareng susu ngandung kalsium sareng nutrisi penting anu sanés. Kombinasi duanana tiasa janten inuman kaséhatan anu saé pikeun ningkatkeun kasihatan tulang anjeun sareng ngajantenkeun tulang anjeun langkung kuat tibatan sateuacanna.
• Murnikeun Getih:
Hiji nilai ubar penting tina jaggery nyaéta éta ngabantosan nyucikeun getih anjeun sareng ngaleungitkeun racun tina awak anjeun. Janten, nalika dikandung ku susu, sanés ngan ukur ngabersihkeun getih anjeun tapi ogé bakal tetep tetep séhat.
• Ngabantosan Nyayogikeun Stamina:
Duanana gula sareng jaggery ngainduksi karbohidrat dina awak urang anu nyayogikeun stamina anu langkung saé sareng tingkat énergi anu ningkat. Tapi aya garis diferensiasi antara dua. Gula mangrupikeun karbohidrat saderhana, anu nalika dugi kana awak masihan énergi instan. Tapi jaggery mangrupikeun kompléks sahingga peryogi waktos kanggo ngarobih sareng nyayogikeun énergi anu tahan lami. Janten, pikeun langkung énergi, konsumsi jaggery sareng susu unggal dinten.
Janten ieu mangrupikeun sababaraha mangpaat gaduh jaggery sareng susu dina usum salju. Gaduh éta sareng ngalaman hasilna nyalira.
