Ngan Dina
- Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual Sareng Kabutuhan Festival Ieu
- Hina Khan Glams Kalangkang Tembaga Kalangkang Kalangkang Kalangkang Sareng Biwir Buligir Ngagilir Katingali Dina Sababaraha Léngkah Sederhana!
- Ugadi Sareng Baisakhi 2021: Nyemprot Katingal Meriahan Anjeun Sareng Gugus Tradisional Celebs-Inspirasi
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Entong Cik
- BSNL Ngaleungitkeun Biaya Instalasi Tina Sambungan Broadband Jangka Panjang
- IPL 2021: BalleBaazi.com ngabagéakeun usum kalayan kampanye énggal 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Ti Pengadilan Liwat Kusabab COVID-19
- Tilu pamayang sieun maot nalika kapal nubruk parahu di pasisian Mangaluru
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Laju Pangiriman Komérsial Kacepetan Diluncurkeun Di India
- Harga Emas Ragrag Henteu Seueur Hariwang pikeun NBFC, Bank Kedah Waspada
- Hasil Akhir Konférénsi Polisi CSBC Bihar 2021 Déklarasikeun
- 10 Tempat Pangsaéna Pikeun Didatangan di Maharashtra Dina April
Salah sahiji bentuk tumor anu paling umum anu mangaruhan awéwé nyaéta fibroid uterus. Ieu paling umum ditingali diantara awéwé dina yuswa ngalahirkeun budakna.
Nya, warta anu saé nyaéta aya sababaraha tuangeun anu ngabantosan pikeun nyusutan sareng ngarawat fibroid rahim. Janten, dinten ieu di Boldsky kami bakal ngajelaskeun ngeunaan sababaraha panganan ieu pikeun pengobatan fibroid rahim.
Ogé Baca: Faktor résiko Pikeun Fibroids
Aya gejala tangtu fibroid rahim anu tiasa diperhatoskeun. Sababaraha gejala kaasup période anu nyeri sareng beurat, nyeri nalika sanggama, sering kiih sareng nyeri punggung handap anu parah.
Fibroid uterus atanapi tumor anu jinak, éta henteu ganas, janten panginten henteu pikasieuneun teuing. Tapi hiji kedah ati-ati sareng parios upami masalahna tetep lami. Upami teu dirawat tiasa nyababkeun anémia, teu ngarareunah sareng tiasa mangaruhan konsepsi sareng kakandungan ogé.
Ogé Baca: Iraha Urang Kedah Cabut Fibroids sacara Bedah
Ieu daptar sababaraha tuangeun anu ngabantosan dina ngarawat sareng ogé ngaleutikan fibroid rahim kalayan épéktip. Tingali.
1. Amla:
Dipikawanoh pikeun sipat antioksidan, amla mangrupikeun bahan alami anu pangsaéna anu ngubaran fibroid rahim. Candak séndok téh bubuk amla, campur sareng séndok madu teras gaduh ieu énjing-énjing sakitar sabulan. Hasilna endah pisan.
2. Produk Susu Gajih Rendah:
Kaasup produk susu rendah gajih sapertos susu sareng yogurt anu beunghar kalsium. Kalsium ngabantosan nyegah tumuhna sél tumor.
3. Buah & Sayuran:
Buah sareng sayuran kirang dina kalori, beunghar nutrisi sareng antioksidan alami. Ieu ngabantosan pikeun ngirangan peradangan sareng kahoyong kanggo tuang sahingga ngahambat paningkatan beurat badan. Ngirangan beurat badan langsung dikaitkeun sareng ngembangkeun fibroids.
4. Bawang bodas:
Dipikawanoh ti saprak jaman kuno, bawang bodas mangrupikeun antioksidan alami anu pangsaéna sareng agén anti radang anu ngabantosan nyegah tumuh fibroid rahim sareng tumor sanésna. Dahar 2-3 cengkéh bawang bodas unggal dinten ngabantosan.
5. séréal sakabeh:
Beunghar serat, séréal sacara gembleng ngabantosan kaséhatan uterus sareng nyegah perkembangan fibroid rahim.
6. Kacang:
Kacang beunghar serat sareng low indéks glikemik ieu dipikaterang ngabantosan ngaleutikan fibroid rahim. Nambahkeun kacang kana diet sapopoé ngabantuan.
7. Abdi:
Kedele ngandung sanyawa anu disebut fitokestrogen, éstrogén alami anu ngabantosan nyegah tumuhna fibroid dina rahim.
8. Téh Héjo:
Téh héjo ngandung sanyawa anu dikenal salaku Epigallocatechin gallate (EGCG). Sababaraha studi parantos nyimpulkeun yén EGCG ieu ngabantosan nyegah tumuhna sél fibroid.
9. rami:
Beunghar serat sareng gajih omega-3, flaxseeds ngabantosan pikeun nyegah tumuh fibroid rahim. Tambihkeun flaxseeds kana tuangeun sadidinten éta ngabantosan ngaleutikan fibroid dina rahim.
10. Cuka Apple Cider:
Cuka cuka apel ngabantosan ngaleupaskeun racun tina awak sareng ogé ngabantosan dina ngirangan beurat badan sareng ogé ngabantosan nyusutan fibroid rahim. Candak sagelas cai, campur hiji séndok téh cuka sari apel sareng inum sakali sakali dina sadinten.