Tim kami dikhususkeun pikeun milarian sareng nyarioskeun ka anjeun langkung seueur ngeunaan produk sareng tawaran anu kami resep. Upami anjeun resep ogé sareng mutuskeun mésér ngalangkungan tautan di handap ieu, urang tiasa nampi komisi. Harga sareng kasadiaan tiasa robih.
Cameron Rogers (@FreckledFoodie) mangrupikeun kontributor In The Know Cooking. Tuturkeun nya Instagram jeung pariksa kaluar ramatloka nya pikeun leuwih.
Upami anjeun cicing di New York City - atanapi kota anu sanés tanpa aksés kana mobil - anjeun terang perjuangan mawa bahan kadaharan di bumi. Éta hususna leres upami anjeun sapertos kuring sareng anjeun hirup blok 15-tambah anu saé ti toko grosir karesep anjeun.
Dina usaha pikeun ngawatesan haul abdi, abdi nyobian ngamangpaatkeun goah kuring, mastikeun kuring pinuh dieusian antara lalampahan. Henteu ngan ukur biceps kuring hatur nuhun bari leumpang ka bumi ti toko grosir kalayan hiji kantong ngalawan opat, tapi kuring ogé siap tuang tuangeun babarengan. Pikeun ngabantosan anjeun ngalakukeun hal anu sami, ieu mangrupikeun barang anu anjeun peryogikeun di goah anjeun.
Pikeun ngamimitian, abdi salawasna mibanda hal on leungeun nalika kahayang pikeun Panggang hits - nu kajadian leuwih sering ti moal. Kanggo ieu, kuring nyarankeun yén anjeun gaduh sajumlah tepung di goah anjeun, sapertos kabeh tujuan , gandum lengkep , badami , kalapa jeung tipung oat , babarengan jeung oats, duanana waja jeung digulung . Abdi ogé nyarankeun gaduh sagala jinis siki dina panangan ( ngabagi , rami , hemp , jsb) jeung kacang ( walnuts , jambu mete , almond , kacang , jsb.) pikeun ramping up nu dipanggang jeung resep sarapan.
Kalayan daptar barang-barang ieu, kuring terang yén kuring sok tiasa ngadamel sababaraha sarapan sareng jajanan kabutuhan poko sapertos pudding cikal chia atawa kayu manis almond granola iraha karep narajang. Pikeun mantuan dina baking jeung gurih masak, hal anu penting pikeun salawasna mibanda susunan minyak sabudeureun. Kuring leuwih resep salawasna mibanda minyak kalapa pikeun baking, minyak alpukat pikeun roasting sayuran sarta minyak zaitun jeung cuka ( balsamic , anggur beureum , anggur bodas , jsb) pikeun dressings na toppings.
@FreckledFoodie urang kayu manis almond granola. (Kiridit: Cameron Rogers)
Pindah kana barang gurih, kuring resep terang kuring gaduh barang-barang di goah kuring pikeun ngahijikeun tuang siang atanapi tuangeun tuangeun. Kitu cenah, abdi stock goah abdi kalayan sagala sorts séréal na pasta pikeun dijadikeun dasar masakan naon, naha éta sangu , Quinoa , gedang atanapi naon waé bentuk pasta anu kuring resep ayeuna. Barina ogé, urang sadayana gaduh wengi nalika hirupna seueur teuing, sareng teu aya cukup waktos pikeun ngadamel tuangeun anu rumit anu anjeun rencanakeun.
Salian séréal sareng pasta ieu, kuring ogé nyarankeun gaduh sababaraha barang kaléng dina goah anjeun. Pikirkeun: santan , legum ( kacang hideung , buncis , lentil , kacang ginjal , jsb.), tomat ditumbuk jeung saos tomat . Ngabogaan barang-barang ieu mangrupikeun salah sahiji alesan kuring mungkas cabe sapi ampir mingguan.
@FreckledFoodie urang cabe sapi. (Kiridit: Cameron Rogers)
Kalayan hal-hal penting ieu, écés penting pikeun mastikeun yén anjeun gaduh koleksi rempah-rempah anu leres. Taya sahijieun - jeung maksud kuring henteu aya saurang ogé - kudu dahar kadaharan hambar jeung unsatisfying. Kuring salawasna boga handap dina leungeun: uyah laut , cabe hideung seger , jinten , flakes cabe beureum , bubuk kari , cabé bubuk , kunyit , bubuk bawang bodas , bubuk bawang bodas , rosemary , thyme jeung bubuk cabe . Éta ngan ukur awal koleksi kuring, tapi éta nyertakeun dasar-dasar pikeun saha waé anu hoyong bungbu. Pun dihaja.
Ngajaga goah abdi disimpen ngaheéat kuring tina nyieun loba toko grocery detik panungtungan ngajalankeun sarta méré kuring nengtremkeun ati yén aya hal di apartemen kuring pikeun mecut babarengan pikeun sarapan, dahar beurang atawa dinner.
Lamun ngarasakeun artikel ieu, pariksa kaluar Rekomendasi alat dapur luhur Cameron Rogers pikeun apartemen anjeun .
