Hayu urang langsung ka dinya: Goréngambekanngambeu. Sarta bari anjeun bisangannyeuseupAltoidssateuacan unggal kajadian kahirupan penting,Elisa Mello, dokter gigi di NYC Seuri Desain , shares tips pangalusna nya pikeunngajaga hal mint segerdina jangka panjang. Di dieu, kumaha carana meunang leupas tina bau napas permanén.
Patali: 6 Hal Anu Bisa Kajadian Upami Anjeun Meunang Invisalign
iStock / Gambar Getty1. Pariksa kabiasaan dental Anjeun
Anjeun parantos terang yén anjeun kedah nyikat sahenteuna dua kali sadintenteu kirang ti dua menit unggal waktos,leres? At anganminimum, éta kritis ka sikat saméméh bade bobo sabab éta when kami geus ngurangan saliran alivary, nyebutkeun Dr Mello.Tanpa étatambahanUap dina sungut anjeun,baktéri ngumpulkeun dina létah anjeun, gusi jeung pipi, dimana aranjeunnabakal ngahasilkeunbau goréng(alias napas isuk).2. Swap kaluar produk Anjeun
'KAbatal nanaonéta bakalsalajengna garing kaluarsungut anjeun kawasnyeuseuhatawa nyeuseuhnu ngandung alkohol di antaranaatawahuntutémpélkalawan natrium laurel sulfat, naséhat Dr. Mello.Duanana bahan bisa garing nepi kamukosamémbran,jeung kagaringan, sakumaha uranggeus ngadegkeun, nyaeta nemesis.
Dua puluh203. Ganti sikat huntu anjeun
Lain kaduga penjahat goréngambekan? Sikat huntu anjeun. Numutkeun Dr. Mello, anjeun kedah ngagentos unggal dua dugi ka tilu bulanjeung pastisanggeus anPanyakit (sapertos pilek atanapi flu).4. Tingali dokter gigi Anjeun
Lamun boga persistently goréngnapas,buka tingali dokter gigi anjeun, anu bisa mantuan nangtukeunti mana asalna. Napas goréng tiasa janten indikasi masalah kaséhatan sanés sapertosinféksi saluran pernapasan, inféksi sinus kronis,postnasalnetes, diabetes atawamasalah ati jeung ginjal.
Patali: Inuman Anu Pangsaéna sareng Panggoréngna pikeun Waos Anjeun
