Hypertrophic Cardiomyopathy: Gejala, Panyabab, Perawatan Sareng Pencegahan Témpél Sampel Pikeun Gancang Tanda Ngidinan Bewara Pikeun Tanda HarianNgan Dina
-
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual Sareng Pentingna Festival ieu -
- Hina Khan Glams Up Kalangkang Bayangan Panon Héjo Sareng Biwir Buligir herang Kéngingkeun Sawatara Léngkah Sederhana!
- Ugadi Sareng Baisakhi 2021: Nyemprot Katingal Meriahan Anjeun Sareng Celebs-Inspirasi Tradisional
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual Sareng Pentingna Festival ieu Entong Cik
- Tilu pamayang sieun maot nalika kapal nubruk parahu di pasisian Mangaluru
- Medvedev kaluar ti Monte Carlo Masters saatos uji coronavirus positip
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Laju Pangiriman Komérsial Kacepetan Diluncurkeun Di India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Sareng Bénténg Kidul Anu sanés Ngirim Hayang Ka Pameget Aranjeunna
- Harga Emas Ragrag Henteu Seueur hariwang pikeun NBFC, Bank Kedah Waspada
- Tanggung jawab AGR Sareng Lélang Spéktrum Pang anyarna Pangaruh Pikeun Séktor Telecom
- Hasil Akhir Konférénsi Polisi CSBC Bihar 2021 Déklarasikeun
- 10 Tempat Pangsaéna Pikeun Didatangan di Maharashtra Dina April
Dhokla mangrupikeun asakan Gujarati. Éta mangrupikeun barang vegetarian. Mangrupikeun produk anu didamel ku domba tipung. Sababaraha nganggo tipung béas sareng kacang hurang. Éta didamel tina adonan anu difermentasi. Seueur jalma tuang éta duanana salaku camilan sareng salaku sasarap.
Ogé Baca: Naon kajadian Upami Anjeun Nginum Fennel Tea
Sabenerna, aya seueur jinis dhokla. Khatta dhokla, rawa dhokla, toor dal dhokla mangrupikeun salah sahiji jinis dhokla anu terkenal. Nyatana, aya langkung ti 10 jinis barang katuangan ieu.
Ogé Baca: 7 Latihan Anu Ningkatkeun Kinerja Sanggama
Masing-masing macem aya sasarengan anu béda pikeun manpaat kaséhatan gumantung kana bahan anu dianggo di jerona. Ayeuna, hayu urang bahas ngeunaan manpaat umum tina tuang dhokla.
Kauntungan # 1
Tepung difermentasi sateuacan nyiapkeun dhokla. Prosés fermentasi naekeun nilai gizi tina dahareun ieu.
Kauntungan # 2
Kusabab indéks glikemik dahareun ieu kirang, éta saé pikeun anu peryogi ngajaga kadar gula getih anu stabil.
Kauntungan # 3
Dal ngandung duanana protéin sareng serat anu penting pisan pikeun kaséhatan anjeun. Serat ngajaga anjeun salami panjang sareng ngamajukeun pencernaan.
Kauntungan # 4
Éta mangrupikeun tuangeun kalori anu handap. Dina unggal 50 gram dhokla, anjeun tiasa kéngingkeun 80 kalori.
Kauntungan # 5
Ieu mangrupikeun katuangan anu dikukus sareng prosés ngukus ngalestarikeun kaseueuran nutrisi.
Kauntungan # 6
Éta ogé ngandung karbohidrat anu nawiskeun énergi. Daripada ngadahar Samosa anu berminyak salaku camilan, anjeun tiasa nyobian dhokla sakapeung.
Kauntungan # 7
Upami anjeun hoyong nyingkahan kagorengan, maka anjeun tiasa ngandelkeun kana katuangan anu dikukus. Dhokla tiasa janten salah sahiji pilihan anu paling saé diantara pangan anu dikukus.
