Hypertrophic Cardiomyopathy: Gejala, Panyabab, Perawatan Sareng Pencegahan Témpél Sampel Kanggo Gancang Tanda Ngidinan Bewara Pikeun Tanda HarianNgan Dina
-
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual Sareng Kabutuhan Festival Ieu -
- Hina Khan Glams Kalangkang Tembaga Kalangkang Kalangkang Kalangkang Sareng Biwir Buligir Ngagilir Katingali Dina Sababaraha Léngkah Sederhana!
- Ugadi Sareng Baisakhi 2021: Nyemprot Katingal Meriahan Anjeun Sareng Gugus Tradisional Celebs-Inspirasi
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual Sareng Kabutuhan Festival Ieu Entong Cik
- Tilu pamayang sieun maot nalika kapal nubruk parahu di pasisian Mangaluru
- Medvedev kaluar ti Monte Carlo Masters saatos uji coronavirus positip
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Laju Pangiriman Komérsial Kacepetan Diluncurkeun Di India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Sareng Bénténg Kidul Anu sanés Ngirim Hayang Ka Pamegetna
- Harga Emas Ragrag Henteu Seueur Hariwang pikeun NBFC, Bank Kedah Waspada
- Tanggung jawab AGR Sareng Lélang Spéktrum Pang anyarna Pangaruh Pikeun Séktor Telecom
- Hasil Akhir Konférénsi Polisi CSBC Bihar 2021 Déklarasikeun
- 10 Tempat Pangsaéna Pikeun Didatangan di Maharashtra Dina April
Anjeun panginten parantos ngalaman sababaraha dinten nalika anjeun mikir yén anjeun dumadakan ngagaduhan seueur gajih beuteung teras, teu maliré parasaan panginten éta ngan ukur gajih orok dugi ka ngagedéan sareng ngagaleuh beuteung anjeun masihan anjeun rasa teu tenang. Nya, nyatana buncit beuteung henteu salawasna mangrupikeun tanda nambahan beurat atanapi gempungan akumulasi lemak ogé tiasa janten panyabab anu disumputkeun utama di tukangeunana.
Duanana gajih sareng kembung bénten sareng anu sanésna dina hal panyabab sareng kamungkinan masalah kaséhatan anu aya hubunganana. Ku alatan éta, penting pisan pikeun ngarti bédana antara dua kusabab pendekatan anu salah dina cara ngubaranana tiasa nyababkeun jalma éta.
Ieu sababaraha tanda anu bakal ngabantosan anjeun ngaidentifikasi bédana antara gendut beuteung sareng kembung.
1. Gajih beuteung nyebar bari kembung dilokalisasi
Cara anu pangsaéna pikeun ngaidentipikasi bédana antara dua nyaéta ku penampilan fisikna. Dina gajih beuteung, bonjolan henteu ngan ukur dugi ka burih tapi ogé kana bagian awak anu sanés kumargi akumulasi kaleuwihan gajih nalika kembung, ngan ukur lambung anu buncit kaluar kusabab kaleuwihan produksi gas.
2. Gendut beuteung bolu bari kembung kentel
Kanggo terang bédana antara dua, pencét beuteung anjeun sareng rasakeun naha éta spons atanapi ketat. Beuteung bolu mangrupikeun tanda akumulasi gajih sedengkeun cangkéng dina beuteung ngagambarkeun kembung. Ieu disababkeun ku réfléksi anu teu kabeulit dina beuteung sareng otot diafragma anu nyababkeun ketang dina otot beuteung pasien anu ngalaman kembung.
3. Gajih beuteung angger bari kembung tetep turun naek
Beda anu paling kasohor antara gajih sareng kembung nyaéta dina gajih beuteung, ukuran burih tetep konstan sabab éta nyaéta ngawangun lemak anu ngabutuhkeun waktos ngirangan nalika kembung, ukuran burih teras-terasan turun-tumurun sadidinten sareng datang normal dina hiji poé.
4. Gajih beuteung henteu nyeri bari kembung nyeri
Gajih beuteung diidéntifikasi ku nyeri beuteung anu henteu aya rasa nyeri nalika diteken bari kembung dibarengan ku pangalaman anu nyeri sareng sababaraha rasa teu nyaman sacara fisik. Ieu disababkeun ku kaleuwihan akumulasi gas dina beuteung pikeun waktos anu berkepanjangan.
Nyababkeun umum tina kembung
Kembung disababkeun ku sababaraha alesan. Sababaraha sabab umum tina kembung nyaéta:
- Kadaharan serat tinggi sapertos kol sareng bawang
- Overeating atanapi tuang gancang
- Kaayaan médis sapertos Intoleransi laktosa atanapi alergi gandum
- Konsumsi uyah kaleuleuwihan
- Kurangna cai dina awak
- Setrés
- Haid
- Ngarobih pola bobo
Kumaha Ngungkulan Beuteung Gendut
1. Tetep hidrasi sadidinten
2. Ngonsumsi diét protéin tinggi
3. Ngirangan karbohidrat
4. Dahar tuang anu langkung alit langkung sering
5. Leumpang saatos unggal tuang
6. Hindarkeun soda atanapi inum karbonat
7. Tetep aktip sacara fisik sadidinten
Catetan Akhir:
Bloating nyaéta kanggo waktos anu samentawis sareng sering dijampéan ku pangobatan anu tangtu sedengkeun gajih beuteung awét sareng meryogikeun latihan fisik sareng diet karbohidrat rendah pikeun ngirangan. Tilasna sering disababkeun kusabab gangguan pencernaan anu nyababkeun kaleuwihan produksi gas nyababkeun lambung bénjol kaluar sedengkeun anu terakhir kusabab akumulasi lemak dina beuteung. Jalma sering ngalakukeun kasalahan tina nganggap kembung sabab lemak beuteung sareng teu paduli kana perlakuan anu nyababkeun komplikasi kaséhatan anu sanés. Janten, ngémutan tanda-tanda anu tos disebatkeun, ngartos anu pasti sabab balik beuteung anu buncelik sareng milari bantosan médis anu pas.
