Hypertrophic Cardiomyopathy: Gejala, Panyabab, Perawatan Sareng Pencegahan Témpél Sampel Kanggo Gancang Tanda Ngidinan Bewara Pikeun Tanda HarianNgan Dina
-
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual Sareng Kabutuhan Festival Ieu -
- Hina Khan Glams Kalangkang Tembaga Kalangkang Kalangkang Kalangkang Sareng Biwir Buligir Ngagilir Katingali Dina Sababaraha Léngkah Sederhana!
- Ugadi Sareng Baisakhi 2021: Nyemprot Katingal Meriahan Anjeun Sareng Gugus Tradisional Celebs-Inspirasi
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual Sareng Kabutuhan Festival Ieu Entong Cik
- Tilu pamayang sieun maot nalika kapal nubruk parahu di pasisian Mangaluru
- Medvedev kaluar ti Monte Carlo Masters saatos uji coronavirus positip
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Laju Pangiriman Komérsial Kacepetan Diluncurkeun Di India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Sareng Bénténg Kidul Anu sanés Ngirim Hayang Ka Pamegetna
- Harga Emas Ragrag Henteu Seueur Hariwang pikeun NBFC, Bank Kedah Waspada
- Tanggung jawab AGR Sareng Lélang Spéktrum Pang anyarna Pangaruh Pikeun Séktor Telecom
- Hasil Akhir Konférénsi Polisi CSBC Bihar 2021 Déklarasikeun
- 10 Tempat Pangsaéna Pikeun Didatangan di Maharashtra Dina April
Salad kala chana anu bertunas euyeub ku serat, protéin sareng kandungan mineral, ngajantenkeun pokok dina kaseueuran panganan vegetarian. Éta ogé ngagaduhan indéks glikemik anu handap anu ngabantosan dina ngirangan beurat badan, ngajantenkeun salad anu raoseun pisan, kanggo anu ngahajakeun ngirangan sababaraha flab.
Resep salad chana hideung anu bertunas saderhana sareng gampang disiapkeun, sakali éta channa hideung didamel pikeun bertunas. Kauntungan kaséhatan tina kala chana ningkatkeun tilu kali lipat dina bertunas. Upami anjeun resep dina diet anu séhat, salad ieu mangrupikeun awal anu saé.
Baca langkung seueur pikeun terang kumaha ngadamel salad kala chana anu bertunas kalayan prosedur step by step sareng video.
VIDEO RESEP KALA CHANA SALAD SPROUTED
RESEP SALAD KALA CHANA SPROUTED | SALADAN BLACK CHANA HIDEUNG | RESEP CHATPATA RESEP KALA CHANA SALAD | CARA NGAJADI SALADET HITAM HÉRÉS SÉSÉ DI SALAH DI RUMAH Sprout Resep Salad Kala Chana | Salad Chana Hideung Sprouted | Resep Chatpata Sprout Kala Chana Salad | Kumaha Cara Ngadamel Salad Chickpea Hideung Séhat Di Bumi Waktos Persiapan 24 Jam Waktos Masak 5M Total Waktos 24 JamResep Ku: Meena Bhandari
Jenis Resep: Salat
Porsi: 2
Bahan-bahanna-
Chana Hideung pindang sareng Bertunas - 1 mangkok ukuran sedeng
Bonténg (diteukteuk finely) - 1 ukuran sedeng
Bawang daun (dicincang halus) - 1 alit
Omat (dadu dadu) - 1 ukuran sedeng
Uyah sacukupna
Chaat Masala - 2 sdt
Lemon - ½ sapotong
Ketumbar (dicincang halus) - 2 tbs
Kumaha Nyiapkeun-
1. Tambihkeun gandum sprouted pindang, bonténg, bawang sareng tomat dina mangkok sareng gaul rata.
2. Tambahkeun uyah sareng chaat masala kana salat sareng campuran sakedik.
3. Cekék jeruk nipis dina luhur sareng taburkeun katumbiri dina salad sareng tuang ogé.
- 1. Lemeskeun chana sapeupeuting teras dasi kana lawon muslin baseuh salami sadinten, saatos nyiramkeun cai, kéngingkeun chana anu bertunas.
- 2. Tekanan masak chana anu bertunas nganggo ciwit uyah sakitar 1-2 suling.
- Ukuran porsi - 1 mangkok
- Kalori - 165
- Gajih - 4 g
- Protéin - 10 g
- Karbohidrat - 24 g
- Serat - 7 g
LANGKAH DENGAN LANGKAH - CARA NYIEUNAN KALA CHANA SALAD
1. Tambihkeun gandum sprouted pindang, bonténg, bawang sareng tomat dina mangkok sareng gaul rata.,
2. Tambahkeun uyah sareng chaat masala kana salat sareng campuran sakedik.
3. Cekék jeruk nipis dina luhur sareng taburkeun katumbiri dina salad sareng tuang ogé.
