Tim kami dikhususkeun pikeun milarian sareng nyarioskeun ka anjeun langkung seueur ngeunaan produk sareng tawaran anu kami resep. Upami anjeun resep ogé sareng mutuskeun mésér ngalangkungan tautan di handap ieu, urang tiasa nampi komisi. Harga sareng kasadiaan tiasa robih.
Taun ka tukang, jeung jalma digawé ti imah jeung kurang kamungkinan kana ninggalkeun sofas maranéhanana, éta Organisasi Kasihatan Dunya ngaronjat rentang dianjurkeun latihan na for geus dewasa. Tungtunan anyar nyarankeun 150-300 menit kagiatan fisik inténsitas sedeng sareng 75-150 menit aktivitas fisik inténsitas vigorous per minggu.
Sanaos latihan anu lumayan sengit tiasa kalebet jalan-jalan atanapi kelas yoga virtual, anjeun panginten hoyong sababaraha alat di bumi ngabantosan anjeun nyepak éta ka tingkat anu langkung kuat.
Candak mesin dayung, contona. Langkung ti 7,000 pembeli Amazon masihan laris ieu mesin rowing ku Sunny Kaséhatan & Kabugaran 5 ti 5 béntang. Sareng, sanaos éta rutin dijual ngan ukur $ 109, éta ayeuna dijual ngan ukur $ 85. (Psst! Éta kirang ti kalolobaan sneakers ngajalankeun.)
Kaséhatan cerah & Mesin Rowing Kabugaran Sareng 12 Tingkat Résistansi , (Asalna 9)
Kiridit: Amazon
Mésér ayeuna
Rowing dianggo sadayana awak, sabab mesin meniru gerakan anu anjeun lakukeun upami anjeun ngadayung parahu. Sarta bari Anjeun bisa make eta pikeun latihan dampak low atawa tinggi, éta gampang dina sendi ti sebutkeun, ngajalankeun.
Mesin rowing téh kawas péso Tentara Swiss gim, rower profésional sarta Hydrow atlit Michelle Sosa ngawartoskeun Majalah Wangun . Sababaraha tujuan na kaasup workouts low-dampak, interval ngutruk-inténsitas tinggi, ngembangkeun daya tahan low-inténsitas, latihan kakuatan pinuh awak, latihan inti, kaséhatan jantung, sarta kontrol sikep.
The Sunny Kaséhatan & Kabugaran Rower boga 12 tingkat lalawanan lemes éta ogé sepi, hatur nuhun kana sistem lalawanan hidrolik, nurutkeun katerangan produk. Éta ngagunakeun monitor digital pikeun ngalacak waktos latihan anjeun, jumlah baris sareng kalori. Korsi anu dirarancang sacara ergonomis ku bantal, kétang dilapis ku busa sareng pedal suku gaduh cengkraman anu henteu leueur, ngajantenkeun mesin ogé nyaman dianggo.
Hiji Amazon reviewer , Anu disebutkeun maranéhanana éta mimitina horéam mésér éta dumasar kana low-harga, masihan eta rating 5-béntang. Aranjeunna nyerat, Hal-hal anu paling kuring resep ngeunaan barang ieu nyaéta: murah pisan pikeun kualitas, ukuranana (sakumaha urang gaduh apartemen anu alit pisan sareng pas dina pacilingan nalika henteu dianggo), 12 setélan résistansi, instalasi gancang sareng hampang tapi awét. sareng stabil nalika anjeun damel.
Ieu mesin workout pangalusna Kuring geus dipaké, wrote sejen resensi . Tur éta fun digawé kaluar dina. Kuring make eta pikeun 45 menit unggal poé! Baju abdi langkung pas, [sareng] OMG panangan abdi janten bentukna.
Mesin rowing Ieu bukti salajengna yén anjeun teu kudu méakkeun loba duit atawa boga loba spasi mun meunang dina workout alus di imah. Kalayan mesin rowing ieu, gim teu ngagaduhan nanaon di ruang tamu anjeun.
Upami anjeun milarian langkung seueur cara pikeun latihan ti bumi, pariksa sapédah latihan anu pangsaéna.
