Naha anjeun saurang pendaki anu berpengalaman atanapi anjeun nembé mimiti ngajalajah taman nasional, nagara bagian sareng lokal, daptar pariksa hiking tiasa ngabantosan anjeun tetep teratur sareng siap supados anjeun henteu ujug-ujug émut 20 menit di jalan anu anjeun hilap nyandak tuangeun atanapi tuangeun. cai. Di dieu, urang disusun daptar bungkusan pamungkas pikeun sapoé hiking, kumplit jeung saran pakean, gear perlu jeung, tangtosna, Sapuluh ésénsial.
Bari kami nyarankeun mawa barang ieu sareng anjeun euweuh urusan naon, aya béda utama antara hiking dina jalan kokotor lega di Caballero Canyon di L.A. dina jarak shouting peradaban jeung hiking jero kana Grand Canyon. Anggo pertimbangan pangsaéna anjeun nalika ngarencanakeun naon anu kedah dibungkus, tapi ngan ukur terang jalan anu langkung jauh, langkung dipikaresep anjeun bakal peryogi tambahan éta.
Sofia buuk ipisSapuluh ésénsial:
Grup tina Ten Essentials ieu mimitina dihijikeun langkung ti 90 taun ka pengker dina 1930-an ku grup petualangan luar di Seattle anu disebut. The Mountaineers . Saprak harita, eta geus robah jadi sapuluh grup atawa kategori tinimbang sapuluh item tunggal (ie, sababaraha cara pikeun ngahurungkeun seuneu sabalikna tina patandingan husus), tapi tetep ngawengku sagala hal aslina pangadegna dianggap perlu pikeun trek hiking aman tur suksés. .
1. Peta sareng Kompas, atanapi Alat GPS
Dina raraga suksés leumpang dinten, anjeun kedah terang dimana anjeun badé angkat. Sareng ogé, kumaha carana uih deui ka tempat anjeun ngamimitian. Upami teu kitu, anjeun ngajalankeun résiko ngarobah hiji Éksplorasi soré kana hiji Trek multi-dinten kahaja. Sanaos seueur jalur anu sering ditandaan sareng dijaga saé, éta henteu leres di mana waé, janten anjeun peryogi rencana cadangan upami anjeun ngancik atanapi bingung. A peta jeung kompas combo kamungkinan pangalusna alungan Anjeun, Tapi anjeun oge bisa make hiji alat GPS —Sareng henteu, GPS dina telepon anjeun moal cekap. REI nawiskeun kelas on navigasi dasar lamun teu yakin kumaha ngagunakeun parabot ieu, atawa anjeun bisa ngayun ku sagala stasiun ranger AS pikeun tips husus sarta pikeun nyokot peta.
2. Headlamp atawa Senter (tambah batré tambahan)
Anjeun teu ngarencanakeun pikeun tetep kaluar ti Panonpoé Tilelep, tapi pintonan éta ngan jadi stunning jeung anjeun leungit lagu waktu (hey, éta kajadian ka pangalusna kami). Atawa meureun parobahan cuaca geus ninggalkeun anjeun stumbling ngaliwatan curah hujan kalawan saeutik atawa euweuh cahya panonpoé pikeun pituduh jalan Anjeun. Kaseueuran telepon gaduh fitur senter, tapi batre telepon anjeun moal tahan salami AAA kuno anu saé dina a lampu hareup (Atawa iPhone anjeun teu dilengkepan pikeun nanganan cuaca goréng). A biasa senter ogé bakal dianggo, tapi headlamp boga kauntungan tambahan pikeun ngidinan Anjeun pikeun tetep leungeun-gratis tur siap scramble leuwih batu atawa nyekel diri lamun lalampahan. Pastikeun pikeun pariksa accu anu aya di na muatan saméméh anjeun ninggalkeun imah jeung nempelkeun sababaraha tambahan dina pak anjeun ngan bisi aranjeunna kaluar tina jus.
3. SPF
Salawasna ngagem sunscreen. salawasna. Kaduruk ku panon poe nyeri, ngabalukarkeun kulit anjeun sepuh prematurely sarta bisa, dina jangka panjang, ngabalukarkeun kanker. Tapi overexposure ka panonpoé ogé bisa ngabalukarkeun sunstroke sarta bisa ninggalkeun anjeun ngarasa bingung, capé atawa lieur-teu idéal lamun anjeun nyoba napigasi diri kaluar sisi gunung. Ku kituna, slather on sunscreen (SPF 30 atawa saluhureuna) jeung buang hiji botol tambahan dina kantong anjeun. Anjeun oge bisa hayang mawa a topi panonpoé kalawan brim lega anu bakal nawiskeun panangtayungan ti sinar sarta mantuan tetep anjeun tiis, salian ti kacamata hideung pikeun ngajaga panon anjeun.
4. Kit bantuan munggaran
Sarupa jeung headlamp / senter, ieu salah sahiji item anjeun miharep anjeun teu kudu make, tapi budak bakal bungah anjeun boga eta lamun kasempetan timbul. Anjeun pasti tiasa ngagunakeun kit P3K anu tos dibungkus anu anjeun mendakan di toko obat ( Welly ngajadikeun sababaraha pilihan utamana lucu tur gunana), tapi anjeun oge bisa nyieun kit sorangan, lamun anjeun resep. REI gaduh pituduh anu saé dina manggihan kit pre-dipak katuhu pikeun anjeun sarta grup anjeun, kitu ogé daptar kabutuhan poko pikeun nambahkeun kana versi DIY Anjeun.
5. péso atawa Multi-Alat
Simkuring nuju teu ngawangkong ngeunaan péso mentega pikeun nyebarkeun kéju on Crackers di dahar beurang atawa péso moro pikeun merangan sato liar. Urang ngobrol ngeunaan basajan péso Tentara Swiss atawa sarupa multi-alat nu bisa dipaké pikeun motong sapotong string, gauze atawa kantong utamana nekad campuran jalan satapak. Sakali deui, éta leres-leres aya dina kaayaan darurat, tapi ngan ukur butuh kamar sareng henteu beuratna, janten teu aya alesan pikeun ngalungkeun hiji kana bungkusan anjeun.
6. Torek atawa cocog
Ayeuna kuring yakin anjeun raoskeun sakedik téma di dieu-seueurna Sapuluh Kabutuhan mangrupikeun barang-barang alit anu tiasa nyalametkeun kahirupan upami aya anu salah. Kami pasti henteu ngadorong anjeun nyéépkeun api unggun iraha waé atanapi dimana waé anjeun resep (saleresna éta ilegal di kalolobaan taman nasional), tapi upami anjeun leungit sareng kedah nyéépkeun sapeuting atanapi cuaca rada belok nuju katirisan, a campfire bener bisa datang dina gunana. Anjeun kedah 100 persen maca, sareng mertimbangkeun latihan, kumaha carana ngawangun campfire a aman jeung bener. Jeung pastikeun pikeun nyimpen Anjeun patandingan atawa torek dina kantong waterproof atawa kotak ngarah teu jadi gunana dina acara hujan.
7. Panyumputan
Taya, Anjeun teu kedah a mawa tenda pinuh sareng anjeun pikeun walkabout tilu-jam, tapi di pisan sahenteuna lengket hiji. simbut spasi darurat , karung biwir atawa terpal leutik di handapeun pak Anjeun. Upami anjeun teu disangka-sangka nyéépkeun wengi di luar, anjeun bakal nganuhunkeun pisan pikeun ngagaduhan sababaraha bentuk panyumputan, khususna upami anjeun aya di daérah dimana hawa turun drastis saatos tengah soré (khususna di daérah gurun sapertos anu aya di New Mexico. atanapi Utah).
8. Kadaharan tambahan
Rencanana tuang siang anu anjeun pikir anjeun peryogikeun (kalayan seueur protéin sareng karbohidrat pikeun ngajaga énergi anjeun). Lajeng ganda jumlah. Atawa, sahenteuna, Tos sababaraha tambahan bar protéin kana pak Anjeun. Skenario kasus anu paling parah, anjeun ngan ukur tuangeun ham sareng kéju sandwich tambahan di tempat damel, tapi anjeun tiasa mendakan diri anjeun langkung lapar di tengah wengi tibatan anu anjeun pikirkeun sareng dina kaayaan darurat, anjeun ayeuna gaduh rezeki pikeun ngajaga anjeun.
9. Cai tambahan
Leres, cai beurat, tapi éfék négatif dehidrasi bakal nyepak langkung gancang tibatan lapar, janten langkung saé siap-siap tibatan nganggap anjeun gaduh aksés kana cai bersih sapanjang rute anjeun. Inget, salawasna mawa leuwih cai ti anjeun pikir anjeun gé butuh.
10. Pakéan tambahan
Laporan cuaca nyarios soré bakal 65 derajat sareng cerah tapi dugi ka sonten suhu bakal langkung caket kana 40. Sanaos anjeun badé uih deui ka mobil anjeun sateuacan wengi, langkung saé pikeun ngeusian fleece tambahan kana pak anjeun bisi. Sareng upami teu disangka-sangka mimiti hujan, anjeun bakal bagja pisan anu anjeun bawa jakét hujan jeung sababaraha kaos kaki garing pikeun drive home. (Tambihkeun, ngarobah baju baseuh kana baju garing anu haneut mangrupikeun salah sahiji cara anu pangsaéna pikeun merangan hipotermia.) Kami nyarankeun nempelkeun kaos kaki seger, calana panjang, top haneut sareng kaos kaki. jaket waterproof sahenteuna dina daypack anjeun, tapi anjeun ogé tiasa nambihan kaos oblong énggal, topi haneut atawa sapasang undies kana campuran, ogé.
