Urang nerapkeun sunscreen jeung nyoba ngawatesan waktu urang méakkeun di panonpoé, tapi tetep, sunburns lumangsung. Tapi dina titik naon kaduruk ku panon poe anu run-of-the-mill janten panonpoé karacunan ? Urang dipariksa di kalawan Dr Julie Karen, a dermatologist basis Kota New York sarta konsultan Banana Boat, pikeun leuwih jéntré ngeunaan karacunan panonpoé-kaasup kumaha carana ulah meunang eta di tempat munggaran.
Hal kahiji kahiji: Naon nyaeta karacunan panonpoé?
Saderhana pisan, karacunan panonpoé nyaéta kaduruk ku panon poe parna disababkeun ku paparan UV anu berkepanjangan. Bari saha wae bisa meunang kaduruk ku panon poe atawa karacunan panonpoé, Dr. Karen ngabejaan urang tangtu jalma anu di résiko luhur: individu skinned adil, maranéhanana rawan kaduruk ku panon poe jeung maranéhanana nyokot pangobatan photosensitizing tangtu kaasup antibiotik jeung pangobatan tekanan getih bisa jadi di resiko husus pikeun panonpoé. karacunan, manéhna catetan.
Naon gejala karacunan panonpoé?
Numutkeun Dr Karen, karacunan panonpoé ilaharna pakait sareng tenderness kulit ekstrim na sababaraha kombinasi muriang, chills, létoy, seueul, utah jeung pingsan atawa leungitna eling. Gejala lumangsung di mana waé ti sababaraha jam dina kasus hampang dugi ka dinten dina kasus anu langkung parah.
Kumaha anjeun ngubaran karacunan panonpoé?
Kaseueuran kasus karacunan panonpoé tiasa diubaran di bumi, kalayan lidah buaya pikeun nenangkeun kulit, Ibuprofen pikeun ngagentos teu ngarareunah sareng komprési tiis, ogé, ngajantenkeun kulit anjeun langkung tiis. Upami gejala naék, panginten peryogi ningali dokter, anu tiasa resep pangobatan pikeun nyegah kulit anu lepuh janten katépaan atanapi masihan cairan IV pikeun merangan dehidrasi.
Naha aya cara pikeun nyegahna?
Sukur, enya. Dr Karen nyarankeun ngawatesan waktos Anjeun méakkeun ker antara 10 jeung 16:00. Upami anjeun di luar salami waktos ieu, penting pikeun milari tempat teduh upami mungkin, nganggo tabir surya spéktrum lega kalayan sahenteuna SPF 30, sareng ngagem pakean pelindung, kalebet topi lebar sareng kacamata anu ngahalangan UV, saur anjeunna. Éta ogé-écés-penting pikeun ngagem sunscreen unggal poé (sanajan éta mendung atawa hujan). Numutkeun Dr Karen, Hiji pilihan hébat nyaéta anyar Banana Boat Kantun Ngajagi Sport Sunscreen Lotion atawa Sunscreen Semprot SPF 50+ sabab nyadiakeun panyalindungan lega-spéktrum UVA / UVB kalawan bahan 25 persen pangsaeutikna.
Ati-ati di luar sana.
