Hypertrophic Cardiomyopathy: Gejala, Panyabab, Perawatan Sareng Pencegahan Témpél Sampel Kanggo Gancang Tanda Ngidinan Bewara Pikeun Tanda HarianNgan Dina
-
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual Sareng Kabutuhan Festival Ieu -
- Hina Khan Glams Kalangkang Tembaga Kalangkang Kalangkang Kalangkang Sareng Biwir Buligir Ngagilir Katingali Dina Sababaraha Léngkah Sederhana!
- Ugadi Sareng Baisakhi 2021: Nyemprot Katingal Meriahan Anjeun Sareng Gugus Tradisional Celebs-Inspirasi
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Entong Cik
- Pelatih Amérika mingpin kursus bahasa Inggris pikeun pendidik India
- IPL 2021: Dianggo dina batting kuring saatos teu dipaliré dina lelang 2018, saur Harshal Patel
- Harga Emas Ragrag Henteu Seueur Hariwang pikeun NBFC, Bank Kedah Waspada
- Tanggung jawab AGR Sareng Lélang Spéktrum Pang anyarna Pangaruh Pikeun Séktor Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Ngémutan Perayaan Festival Nguntungkeun Sareng Kulawargi
- Pesenan Mahindra Thar Nyebrang Milestone 50.000 Ngan Dina Genep Bulan
- Hasil Akhir Konférénsi Polisi CSBC Bihar 2021 Déklarasikeun
- 10 Tempat Pangsaéna Pikeun Didatangan di Maharashtra Dina April
Di padesaan India, masarakat ngagaduhan dosis buttermilk unggal dintenna sareng enya, aranjeunna ngaraosan manpaat kasihatanana. Utamana, nalika usum panas, buttermilk ngabantosan tahan panas.
Mentega didamel tina curd, cai sareng sababaraha rempah. Daun kari, siki jinten, uyah sareng bubuk jahé mangrupikeun bahan utama siki.
Kusabab curd ngandung baktéri anu nguntungkeun, buttermilk saé kanggo dicerna sareng ogé rendah kalori. Nyatana, anu sangsara kabebeng tiasa gaduh gelas buttermilk énjing.
Ngurangan Sensasi Kaduruk
Nalika anjeun kaserang kaasaman, nginum buttermilk tiasa niiskeun sensasi ngaduruk dina lambung anjeun. Éta ogé tiasa ngaleutikan iritasi anu disababkeun ku réfluks asam.
Éta Siram Sareng Tenang
Nalika anjeun nginum sagelas buttermilk, beuteung anjeun karasa tiis. Ieu kusabab ngagosok zat-zat anu ngairitasi pinding burih anjeun.
Ogé, nalika daun kari, siki cumin sareng bubuk cabé ditambihkeun kana buttermilk, éta cenderung nawiskeun kualitas ubar kanggo susu buttermilk.
Ningkatkeun Intisari
Saatos tuangeun beurat, upami anjeun raoseun henteu raoseun, kantun nginum sagelas buttermilk anu bubuk bubuk jahé ditambih. Ieu bakal ningkatkeun pencernaan anjeun sareng ogé nyegah nyawat.
Ubar Pikeun Dehidrasi
Nalika anjeun kaserang dehidrasi, inum sagelas susu mantega anu aya sababaraha rempah sareng uyah anu ditambihkeun. Anjeun bakal karaos terhidrasi bahkan dina iklim anu panas.
Nutrisi
Nalika ngeunaan nutrisi, buttermilk nawiskeun kalium, protéin, kalsium sareng vitamin B kompleks.
Ubar Kanggo Diaré
Upami anjeun kaserang birit, candak sacangkir buttermilk sareng campur satengah séndok téh bubuk jahé garing ka éta sareng gaulna rata. Meakeunana 3 kali sapoé sareng birit anjeun bakal diubaran dina sababaraha dinten.
Ngadalikeun Tingkatan Kolesterol
Nginum sagelas buttermilk ogé ngabantosan dina ngadalikeun kadar kolesterol anjeun. Ogé, protéin bio-aktif anu aya dina buttermilk dipendakan ngagaduhan sipat antikanker, antibakteri, sareng anti virus. Nginum susu mantega ogé saé pikeun tekanan getih anjeun.
