Resep Lunch Yummy Sambar Sadam

Ngaran Pangsaéna Pikeun Murangkalih

Lantai:

Tanggal Lahir:

Ngirim

Kirim Kuring Ku Email Tampilkeun Dina Situs

Ngan Dina

• 7 jam kamari Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual Sareng Pentingna Festival ieu
• 
• 8 jam kamari Hina Khan Glams Up Kalangkang Bayangan Panon Héjo Sareng Biwir Buligir herang Kéngingkeun Sawatara Léngkah Sederhana!
• 10 jam ka pengker Ugadi Sareng Baisakhi 2021: Nyemprot Katingal Meriahan Anjeun Sareng Celebs-Inspirasi Tradisional
• 13 jam ka pengker Horoskop Harian: 13 April 2021

Entong Cik

• Olahraga Anirban Lahiri yakin payuneun RBC Heritage
• Téknologi Daptar Sadaya Voucher Data Tingkat Éntri Tina Reliance Jio, Airtel, Vi, Sareng BSNL
• Warta Anu datang deui Kumbh mela tiasa ngagegedekeun pandemi COVID-19: Sanjay Raut
• Pilem Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Ti Pengadilan Liwat Kusabab COVID-19
• Mobil Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Laju Pangiriman Komérsial Kacepetan Diluncurkeun Di India
• Keuangan Harga Emas Ragrag Henteu Seueur hariwang pikeun NBFC, Bank Kedah Waspada
• Atikan Hasil Akhir Konférénsi Polisi CSBC Bihar 2021 Déklarasi
• Wisata 10 Tempat Pangsaéna Pikeun Didatangan di Maharashtra Dina April

Sambar sadam mangrupakeun piring anu kawéntar di India kidul. Sambar mangrupikeun kuah anu disiapkeun ku India Kidul sahenteuna sakali dina saminggu. Janten, campuran béas sareng sambar mangrupikeun kakawihan nyalira.

Upami anjeun naros naon anu kedah disiapkeun pikeun tuang siang, sambar sadam mangrupikeun gagasan anu saé kusabab anjeun tiasa nyiapkeun piring gancang sareng gampang. Éta tiasa diasakan dina kompor nasi. Resep sambar sadam India kidul ieu rada ngeunah.

Resep sambar sadam mangrupikeun campuran sayuran, dal sareng rempah anu enak. Di Karnataka, sambar sadam disebat ogé mandi bisi bele. Piring India kidul oténtik ieu kedah dicobian upami anjeun resep kana kendi India kidul. Upami anjeun terang kumaha ngadamel sambar, maka resep pikeun nasi sambar ieu bakal gampang pikeun anjeun.

Baca deui pikeun terang kumaha ngadamel resep sambar sadam anu enak ieu.

Ngalayanan- 2

Waktu masak- 30 menit

Sadayana Anu Anjeun peryogikeun

Sangu-1 gelas

Toor dal- 1 gelas

Bubuk cabé beureum- 1 sdm

Bubuk ketumbar- 1 sdm

Bubuk kunyit- & frac14 sdm

Sambar masala- 1 sdm

Sikina mustard- & frac12 sdm

Tamarind- 1 sdm (direndem dina cai)

Asafoetida- 1 ciwit

Ghee- 3 4 séndok

Daun kari

Uyah- Kanggo raos

Sayuran

Omat- 1 ageung (dicincang)

Wortel- 1

Kentang- 1 ageung (digodog sareng dicincang)

Bawang- 1 ageung (dicincang)

Prosedur

1. Ngumbah béas sareng dal sapotong dina cai anu ngalir. Rendam béas sareng dal dina cai salami 3-4 jam.

2. Ayeuna, candak kompor tekanan sareng tambihkeun ghee kana éta. Lebetkeun sangu anu direndos sareng dal kana éta. Tambahkeun bubuk cabe beureum, bubuk katumbiri, bubuk kunyit, sambar masala, uyah sareng asafoetida kana kompor.

3. Teras, tambihkeun asam jeruk anu direndos kana kompor. Tambihkeun 2 gelas cai sareng antepkeun campuran pikeun 10 menit dugi ka ngupingkeun 3-4 suling.

4. Samentawis waktos, candak panci teras panaskeun ku minyak. Tambahkeun siki mustard. Antosan dugi ka beulahan. Ayeuna tambahkeun tomat, wortel, kentang sareng bawang kana panci sareng tumis saé.

5. Ayeuna, tambahkeun campuran ieu tina panci kana kompor tekanan sareng aduk rata.

6. Pasang kompor dina seuneu sedeng sareng masak campuran sakedap deui. Ayeuna sambar sadam anjeun siap dilayanan.

Nilai Nutrisi

• Sangu beunghar karbohidrat sareng ngabantosan anjeun ngalaksanakeun kagiatan sadidinten kalayan langkung énergi sareng semangat.
• Dal beunghar protéin. Éta ngabantosan dina sistematis sareng lancarna fungsi sistem awak.

#Tips

• Nalika anjeun ngaleos dal sareng nasi, rendam kana cai panas. Éta janten lemes langkung lemes.
• Upami anjeun hoyong nambihan deui sayuran kana ieu, tambihkeun janten langkung séhat sareng murangkalih tiasa ngaraosan.

Horoskop Anjeun Énjing

Bosen

Kirim Kuring Ku Email Tampilkeun Dina Situs