Hypertrophic Cardiomyopathy: Gejala, Panyabab, Perawatan Sareng Pencegahan Témpél Sampel Pikeun Gancang Tanda Ngidinan Bewara Pikeun Tanda HarianNgan Dina
-
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual Sareng Pentingna Festival ieu -
- Hina Khan Glams Up Kalangkang Bayangan Panon Héjo Sareng Biwir Buligir herang Kéngingkeun Sawatara Léngkah Sederhana!
- Ugadi Sareng Baisakhi 2021: Nyemprot Katingal Meriahan Anjeun Sareng Celebs-Inspirasi Tradisional
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual Sareng Pentingna Festival ieu Entong Cik
- Pelatih Amérika mingpin kursus bahasa Inggris pikeun pendidik India
- IPL 2021: Dianggo dina batting kuring saatos teu dipaliré dina lelang 2018, saur Harshal Patel
- Harga Emas Ragrag Henteu Seueur hariwang pikeun NBFC, Bank Kedah Waspada
- Tanggung jawab AGR Sareng Lélang Spéktrum Pang anyarna Pangaruh Pikeun Séktor Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Ngémutan Perayaan Festival Nguntungkeun Sareng Kulawargi
- Pesenan Mahindra Thar Nyebrang Milestone 50.000 Ngan Dina Genep Bulan
- Hasil Akhir Konférénsi Polisi CSBC Bihar 2021 Déklarasi
- 10 Tempat Pangsaéna Pikeun Didatangan di Maharashtra Dina April
Naha anjeun sering ningali diri dina kaca sareng asa goréng yén anjeun parantos ngembangkeun 'muffin top' - istilah populér anu dipaké pikeun ngajelaskeun kaleungitan hip hip?
Upami anjeun hoyong nyingkirkeunana, aya ubar alami anu kuat anu tiasa ngabantosan anjeun kénging cangkéng anu langkung langsing.
Gaduh akumulasi gajih kaleuleuwihan dina bagian-bagian awak tertentu tiasa ngajantenkeun jalma katingali henteu pikaresepeun sareng éta ogé henteu damang! Sareng gaduh kaleuwihan gajih pinggul ogé tiasa janten niup ageung pikeun tingkat kapercayaan urang.
Ogé Baca: Tips Leungiteun Hip Lemak Tanpa Olahraga
Upami urang gaduh kaleuwihan gajih akumulasi di sakuliling pinggel urang, urang panginten henteu tiasa nyandak baju trendi anu tangtu kalayan gampang, sabab éta tiasa ngajantenkeun urang sadar diri! Upami urang hoyong ngagem baju inohong atanapi baju anu dipasang, sebaran gajih anu henteu rata di sakuliling ieu tiasa ngajantenkeun urang sadar diri.
Salaku tambahan, gaduh kaleuwihan gajih di sakitar pinggel urang dikaitkeun sareng kaayaan kaséhatan anu tangtu sapertos panyakit kardiovaskular, obesitas, jst.
Janten, ieu mangrupikeun ubar bumi anu luar biasa anu tiasa ngabantosan anjeun ngaleungitkeun lemak pinggul dina sababaraha dinten.
Bahan anu diperyogikeun:
- Bodas Endog - Tina 2 endog
- Minyak zaitun - kuring séndok
Obat bumi ieu pikeun ngabantosan anjeun kaleungitan gajih hip tiasa dianggo sacara épéktip, nalika dianggo rutin.
Marengan ubar ieu, ogé penting pikeun tuang tuangeun anu rendah kalori sareng ogé olahraga sahenteuna 40 menit, dina unggal dinten.
Bule endog seueur kandungan protéinna, sareng protéinna sok merangan sél gajih. Janten, bodas endog sacara épéktip tiasa ngabantosan ngaduruk gajih akumulasi dina pinggul anjeun sareng bahkan di daérah sanés awak anjeun.
Ogé Baca: Tips Yoga Ngaleungitkeun Hip Hip Fat
Minyak zaitun beunghar ku vitamin E, anu ngabantosan ngaluncatan tingkat metabolisme anjeun sareng nalika tingkat metabolisme anjeun tinggi, kapasitas pembakaran gajih awak anjeun ningkat, sahingga ngirangan malah lemak hip.
Cara Persiapan:
- Tambihkeun jumlah bahan anu disarankeun dina mangkok.
- Pecut aranjeunna sareng gaul saé pikeun ngawangun campuran.
- Meakeun campuran ieu unggal énjing, saatos sasarap, salami 2 sasih.
