Hypertrophic Cardiomyopathy: Gejala, Panyabab, Perawatan Sareng Pencegahan Témpél Sampel Pikeun Gancang Tanda Ngidinan Bewara Pikeun Tanda HarianNgan Dina
-
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual Sareng Pentingna Festival ieu -
- Hina Khan Glams Up Kalangkang Bayangan Panon Héjo Sareng Biwir Buligir herang Kéngingkeun Sawatara Léngkah Sederhana!
- Ugadi Sareng Baisakhi 2021: Nyemprot Katingal Meriahan Anjeun Sareng Celebs-Inspirasi Tradisional
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Entong Cik
- Wisnu Vishal sareng Jwala Gutta pikeun ngaitkeun dina 22 Apr: Pariksa rinci di dieu
- Pangajén Cricket Selandia Anyar: Williamson meunang Medali Sir Richard Hadlee pikeun kaopat kalina
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Laju Pangiriman Komérsial Kacepetan Diluncurkeun Di India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Sareng Bénténg Kidul Anu sanés Ngirim Hayang Ka Pameget Aranjeunna
- Harga Emas Ragrag Henteu Seueur hariwang pikeun NBFC, Bank Kedah Waspada
- Tanggung jawab AGR Sareng Lélang Spéktrum Pang anyarna Pangaruh Pikeun Séktor Telecom
- Hasil Akhir Konférénsi Polisi CSBC Bihar 2021 Déklarasikeun
- 10 Tempat Pangsaéna Pikeun Didatangan di Maharashtra Dina April
Sup Pangsaéna Kanggo Ngirangan Berat | Inuman sup, leungitkeun beurat. Boldsky 
Haneut, lezat, sareng pikaresepeun, sup sapertos balsem pikeun jiwa anjeun.
Sareng bagian anu pangsaéna nyaéta: sanés ngan ukur super séhat, aranjeunna ogé mangrupikeun tempat ngagentos tuang nalika anjeun nyobian tetep bugar sareng langsing.
Janten didieu mangrupikeun 10 tina sup anu paling saé pikeun pangirangan beurat anu pastina anjeun tambahkeun kana tuangeun sadidinten.
# 1 Ketumbar sareng Sup Limun
Sederhana, classy, sareng chock-full of vitamin C, semangkuk sup lemon-coriander mangrupikeun tikét gancang-gancang anjeun pikeun kaséhatan anu hadé kusabab kamampuanna pikeun naekeun produksi sél getih bodas dina awak anjeun sareng ningkatkeun imunitas anjeun sacara umum.
Tambih Deui, éta mangrupakeun kaldu cahaya anu bakal ngeusian anjeun tapi henteu nambihan kalori naon waé!
# 2 Sup Manchow Indo-Cina
Upami anjeun henteu kantos nyobian sup Manchow, anjeun leres-leres sono kana salah sahiji pangalaman anu pang ngeunah sareng nyugemakeun di dunya kulinér.
Kunaon Kusabab sup anu enak ieu disajikan ku bantosan mi goreng di luhur, anu masihan anjeun seueul tina kebaikan anu renyah unggal-unggal nempatkeun sendok dina sungut anjeun.
Sareng bagian anu pangsaéna nyaéta: sup ieu kirang kalori. Ngan émut henteu kaleuleuwih mi mi.
# 3 Sup Tortilla Méksiko
Méksiko dipikaterang ku tuangeun anu raoseun sareng pikeun bahan anu sami raoseun (pikir: jalapenos, alpukat, sareng tomatillos).
Sareng sup ieu henteu benten.
Asak ku kiripik jagong tortilla, sayuran sareng hayam, ieu mangrupikeun sup hayam klasik kalayan pulas Méksiko.
Anjeun tiasa maca resep lengkep Ieuh.
# 4 Kaldu supa Hayam
Kaldu saderhana ieu didamel nganggo stok hayam, supa seger, sareng sayuran pilihan anjeun. Éta sababna mangrupikeun tuangeun anu sampurna nalika anjeun katara ku rasa lapar tapi aya dina misi ngirangan beurat badan gancang.
# 5 Sup Laksa Pulau Pinang
Sup Palasik Pulau Pinang klasik dikonsumsi langkung seueur di nagara-nagara Asia Tenggara di Malaysia, Singapura, Indonesia, sareng Thailand. Sareng aya dua jinis sup mackerel anu lezat ieu.
Varian anu munggaran diasakan sareng santen lada pikeun masihan kabeungharan anu mewah.
Sareng anu kadua, varian anu langkung sadar ku kalori, disiapkeun ku cai tamarind kanggo masihan rasa haseum anu béda anu saluyu sareng lauk dina kaldu.
# 6 Sup Sayuran Jahé
Jahé mangrupikeun akar anu luar biasa anu sanggup seueur kaajaiban médis. Sareng salah sahijina nyaéta kamampuanna ngaluarkeun kaleuwihan cai tina awak anjeun, sahingga ngabantosan anjeun ngirangan beurat.
Sareng sup sapertos kaldu saderhana ieu nawiskeun anjeun kauntungan anu sami.
# 7 Sup Mie Hayam
Sup Hayam kanggo Jiwa mangrupikeun séri buku anu terkenal di dunya. Sareng aya alesan kunaon nami éta dipilih pikeun buku anu dasarna mangrupikeun kompilasi carita manusa atah anu pinuh ku émosina manusa atah.
Éta sabab sup hayam leres-leres némpél jiwa anjeun sareng ngahaneutkeun anjeun ti jero.
Tambih Deui, éta mangrupikeun tuang saimbang sareng protéin (tina hayam) sareng karbohidrat (tina mie), janten, saé pikeun usaha ngirangan beurat anjeun.
Anjeun tiasa nyobian di bumi ku ieu resep.
# 8 Sup Omat
Daptar ieu bakal henteu lengkep upami kuring henteu nyebatkeun sop tomat klasik.
Beunghar ku vitamin C sareng nutrisi penting anu sanés, tapi rendah kalori, sup ieu mangrupikeun sup anu pangsaéna upami anjeun badé ngirangan beurat.
# 9 Brokoli sareng Sup Scallop
Kadaharan ti laut ieu didamel nganggo kerang seger sareng brokoli, janten sanés kanggo dikonsumsi sadidinten (sabab bahan na lumayan mahal).
Tapi upami anjeun badé tuang sareng tuangeun naon anu kedah dicandak kana tujuan ngirangan beurat tapi tetep resep waktos anjeun ka luar, maka ieu sup pikeun anjeun.
Anjeun tiasa nyobian kalayan resep ieu Ieuh.
# 10 Bayam sareng Sup Krim
Sedengkeun sup basis krim henteu leres-leres disarankeun pikeun jalma anu hoyong turun beurat kusabab bahan ieu lumayan tinggi kalori, tapi ieu mangrupikeun pengecualian tina aturan éta.
Kunaon Kusabab kahadéan anu kangkung kangkung sareng nutrisi anu seueur langkung seueur tibatan ngawangun kabeungharan krim anu anjeun lebetkeun.
Ngan émut pikeun nahan jumlah krim anu anjeun tambahkeun kana sup kanggo di sisi anu aman.
Siga Tulisan ieu?
Teras bagikeun ka réréncangan anjeun supados aranjeunna tiasa maca ogé!
