Hypertrophic Cardiomyopathy: Gejala, Panyabab, Perawatan Sareng Pencegahan Témpél Sampel Kanggo Gancang Tanda Ngidinan Bewara Pikeun Tanda HarianNgan Dina
-
Chaitra Navratri 2021: Tanggal, Muhurta, Ritual Sareng Kabutuhan Festival Ieu -
- Hina Khan Glams Kalangkang Tembaga Kalangkang Kalangkang Kalangkang Sareng Biwir Buligir Ngagilir Katingali Dina Sababaraha Léngkah Sederhana!
- Ugadi Sareng Baisakhi 2021: Nyemprot Katingal Meriahan Anjeun Sareng Gugus Tradisional Celebs-Inspirasi
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Entong Cik
- IPL 2021: Dianggo dina batting kuring saatos teu dipaliré dina lelang 2018, saur Harshal Patel
- Sharad Pawar bakal dileupaskeun ti rumah sakit dina 2 dinten
- Harga Emas Ragrag Henteu Seueur Hariwang pikeun NBFC, Bank Kedah Waspada
- Tanggung jawab AGR Sareng Lélang Spéktrum Pang anyarna Pangaruh Pikeun Séktor Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Ngémutan Perayaan Festival Nguntungkeun Sareng Kulawargi
- Pesenan Mahindra Thar Nyebrang Milestone 50.000 Ngan Dina Genep Bulan
- Hasil Akhir Konférénsi Polisi CSBC Bihar 2021 Déklarasikeun
- 10 Tempat Pangsaéna Pikeun Didatangan di Maharashtra Dina April
Éta kapercayaan umum yén gabungan sababaraha tuangeun sareng inuman, kusabab sipatna, henteu disarankeun pikeun dikonsumsi manusa. Malah prinsip Ayurveda nyatakeun - 'Pangan anu meryogikeun lingkungan pencernaan anu béda kedah dikonsumsi sacara terasing.'
Maka, wajib ngadahar kombinasi anu pas dina waktos atanapi interval anu pas pikeun nyegah ngarusak kasihatan seseorang. Alesan utama pikeun ieu, sakumaha ka Ayurveda, nyaéta henteu saimbangna tilu doshas, nyaéta Kapha, Vata & Pitta, anu tiasa ngarusak kaséhatan sareng karaharjaan.
Salah sahiji kadaharan anu sering dikonsumsi nyaéta susu anu nawiskeun sababaraha rupa nutrisi, mineral sareng protéin sareng mangrupikeun diet lengkep pikeun dirina. Kombinasi susu sareng hayam (atanapi kadaharan sanés vegetarian sanés) panginten sanés ide anu saé, kumargi prosés pencernaan susu benten sareng pencernaan hayam anu beunghar protéin.
Sedengkeun langkung lami pikeun nyerna susu kusabab ayana protéin anu disebut kasein di jerona, gaduh duanana tuangeun babarengan tiasa ngahambat pencernaan sacara umum. Salaku prosés, nyerna susu lumangsung dina jero duodenum, sanés burih. Kusabab ieu, prosés sékrési biasana henteu lumangsung dina jero lambung.
Ngagaduhan susu & hayam tiasa nyababkeun racun berkembang & akumulasi dina awak. Hayam, di sisi anu sanés, tiasa beurat dicerna pikeun sababaraha urang, sareng ngaleupaskeun asam lambung tiasa nempatkeun beban parna dina prosés pencernaan.
Konsumsi sering kombinasi ieu bahkan tiasa ngakibatkeun pangaruh ngarugikeun dina jangka panjang. Épék ieu tiasa kalebet masalah anu aya hubunganana sareng usus sapertos nyeri beuteung, seueul, pencernaan, gas, kembung, borok, bau goréng, konstipasi, réfluks asam, sareng sajabana. Nanging, henteu kabuktosan sacara ilmiah, sareng mangrupikeun paniténan dumasar kana pangalaman masing-masing jalma anu panginten tiasa ngonsumsi susu & hayam sakapeung, atanapi sering.
Efek samping anu sanésna ditanggap tina ngonsumsi susu & hayam babarengan nyaéta kulit-tambalan atanapi gangguan. Panyakit ieu disebat salaku vitiligo, anu mangrupikeun masalah pigmén kulit, nyababkeun bintik bodas dina kulit, sareng tanpa alesan anu dipikaterang kajadianana. Tétéla, bahkan anggapan ieu teu aya buktos ilmiah.
Boh susu sareng hayam ngagaduhan sét protéin anu béda-béda. Protéin anu kalebetkeun dina hayam tiasa jauh langkung rumit tibatan protéin anu aya dina susu, komo pikeun jalma anu toleran laktosa, pergaulan tina dua jinis protéin ieu nalika dicerna panginten henteu pantes.
Sadaya inpormasi anu disebatkeun disebatkeun henteu tiasa dilarapkeun pikeun jalma anu ngagaduhan sistem pencernaan anu kuat sareng tiasa gampang nyerna naon waé jinis pangan atanapi kombinasi dahareun. Jalma anu nyerna sénsitip kedah nyingkahan susu & hayam (atanapi susu & naon waé anu sanés vegetarian) sasarengan.
Nanging, disarankeun pikeun duanana duanana misah, sareng dina jarak 1 atanapi 2 jam. Rarangkénna tiasa susu & engké hayam, atanapi sabalikna. Ide na nyaéta nuturkeun diet anu séhat sareng henteu nempatkeun beban anu teu perlu dina usus atanapi lambung, anu tiasa nimbulkeun panyawat anu teu tiasa dicegah.
Éta tiasa disarankeun ngagaduhan jeruk nipis pikeun ngagentos nyerna hayam, upami diperyogikeun. Nanging, panginten henteu janten ide anu saé ngagaduhan jeruk nipis sateuacan atanapi saatos gaduh susu.
Hiji kanyataan anu pikaresepeun nyaéta ngasakan hayam dina susu (atanapi curd) pikeun resep hayam anu tangtu. Hayam 'direndem dina susu' didinginkan dina jam-waktos anu panjang (seuseueurna sapeupeuting). Nanging, ieu henteu nyababkeun masalah anu aya hubunganana sareng kasihatan, sareng sabalikna, dianggap nungguan anu ngeunah sareng séhat pikeun masak hayam.
Éta ningkatkeun rasa hayam, ku ngajantenkeun langkung lembut sareng gampang dicerna, kusabab ayana enzim alami dina susu.
Pikeun nyimpulkeun, kombinasi susu & hayam dina sekuen naon waé kedah dikonsumsi ngan ukur salah sahiji anu yakin ngeunaan nyerna éta sacara alami atanapi gampang. Upami nyerna teu sauyunan, maka disarankeun tetep jurang dina konsumsi duanana tuangeun pikeun gampang dicerna.
Diét anu séhat ogé hartosna ngajauhan barang-barang tuang anu toksik atanapi ngabahayakeun atanapi kombinasi kadaharan, dina urutan pikeun mastikeun cara hirup anu langkung saé. Barina ogé, peujit anu séhat penting pisan pikeun ngadukung sareng ogé ngamajukeun awak anu séhat!
Bagikeun tulisan ieu!
Upami anjeun resep maca tulisan ieu, bagikeun ka jalma anu anjeun resep.
